От 80 на 70!
Какъв метод и от кога се опитвате да отслабнете?
Мисля за кето диета сега, защото по някакъв начин в момента нищо не се случва и трябва да започна нещо строго, което чувствам.: /
Но е добре, че сте тук, мислех, че всички в страната са отслабнали, само че аз не. Опитваш се?
Ток от 80 до 70 отново! Днес успях отново да достигна 80 килограма, започвайки от 84 на 15 май. Очаквам ви с идеи, коментари, насърчение един от друг, може би малко състезание за отслабване! И аз също имам добър съвет или два!
Добра загуба на тегло! червен
Как се прави доматен патладжан? Звучи много добре. Както и да е, има зеленчуци, които изгарят много повече енергия от тялото, отколкото съдържа (надявам се, че беше разбираемо). Като целина. Така че мога горещо да препоръчам крем крем супа на всеки, който я обича, но затова е измислена диетата със зелева супа. NA Не можех да го ям дни наред.
Бяхте ли в Балчин в толкова лошо време? Мислех, че нямате късмет с този дъжд.: (((
Вчера тренирах. Беше много добро, наистина ми хареса и го изтърпях много добре. Въпреки че когато си тръгнах, свекърва ми беше все още тук и тя ме попита колко енергия трябва да упражнявам, когато цял ден ходих след хлапето:)
Имаше едно момиче във фитнеса, което не беше ходило там от 3 седмици и тя каза, че наистина изглежда така, сякаш съм хубава. И не го виждам в кг. Ами всичко беше положителна обратна връзка, мина много добре:)))
P64! Добре, че просто се притеснявате за малко мазнини по корема, имам повече проблеми със себе си:)
От днес ще бъда добро момиченце, досега бях добре, въпреки че бях сабя и близо до хладилника. Направих доматен патладжан за утре и сряда много харесвам, но напоследък имам малко време за готвене, но сега ще имам поне вкусен обяд за два дни.
уау, няма нищо колко работиш! Погрижете се за очите си, за да не развалите много szg работа. Наистина не си струва толкова.
Добре, ще отрежем в понеделник, ще е готино:) (Дотогава ще ям всички плодови торти:))))
Интелектуална! Отивам в пощата на разсъмване, разпространявам се, качвам данните на компютър и след това съм компютърен редактор в печатница за 8-10 часа + редактирам телевизионни предавания на уебсайт у дома всеки ден, така че. Това казвах смешно, ако се движех толкова, колкото се движи пръстът ми на ден, щях да бъда най-спортният човек в света:)