Остеоартритът спира погрешните схващания - Doctissimo
Десет милиона французи са засегнати от остеоартрит, най-често срещаното ревматологично заболяване. Твърде често чуваме заблуди за това заболяване. За вас Doctissimo възстановява истината.
„Артрозата е болест на възрастен мъж“, „Пречи ви да спортувате“. Толкова много неистини, които циркулират и които могат да навредят на поемането на отговорност. Кажете сбогом на най-често срещаните заблуди !
1. Нормално е да страдате от болки в ставите с напредването на възрастта
Това изречение е едно от най-често срещаните. И все пак, никога не е нормално да страдате, независимо от възрастта. Не можем да го кажем достатъчно. Също така е необходимо да се консултирате при първите признаци на остеоартрит: болка, предизвикана и засилена от движение, която спира или намалява, когато ставата е в покой и която се появява всеки път, когато въпросната става е подложена на усилие., Максимална болка в вечер и което може да попречи на заспиването.
Днес е възможно ефективно лечение на артрозата и забавяне на нейното прогресиране. Лечението е още по-ефективно, когато диагнозата се поставя в началото на заболяването, когато увреждането не е необратимо, поради което е важно да се консултирате бързо.
Освен това остеоартритът не е свързан само с възрастта. Това зависи от рисковите фактори и начина на живот.
2. Това е болест на възрастен мъж
Все още греши! Разбира се, остеоартритът нараства честотата със стареенето (от 40-50 години), но може да се появи на всяка възраст. По този начин 18-годишните могат да страдат от цервикална спондилоза. Остеоартритът прогресира толкова по-бързо, колкото по-възрастен е пациентът. Много е вероятно при младия пациент лезията на хрущяла да се излекува напълно, докато при много възрастния пациент капацитетът за възстановяване е по-малко важен.
Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.
Въпреки това, дори ако остеоартритът прогресира по-бавно при млад човек, той може да е отговорен за по-ранен инвалидност при младия пациент. Пример за двама пациенти с остеоартрит на тазобедрената става: единият, на 35 години, с остеоартрит на тазобедрената става, който прогресира бавно в продължение на 20 години, а другият на възраст 75 години, с остеоартрит на тазобедрената става, който ще се развива бързо в продължение на 2 години. В крайна сметка младите ще бъдат с много увреждания на 55-годишна възраст, докато възрастните хора ще бъдат едва на 77-годишна възраст.
3. Артрозата ви пречи да спортувате
Не ! Почивката на засегнатата става е необходима само в случай на възпалително обостряне на заболяването и за ограничен период от време. Веднага след като натискането приключи, трябва да се активирате отново и да се движите, дори ако това означава да „принудите“ малко. Съвместните движения насърчават снабдяването с хранителни вещества в хрущяла и следователно дейността на хрущялните клетки, ускорявайки заздравяването му. Поддържането на редовна физическа активност, дори с цената на известна болка, е от полза. Това помага да се поддържа тонусът на мускулите и околоставните връзки и по този начин да се стабилизира болната става. Той също така подобрява разпределението на хранителните вещества към хрущялните клетки и по този начин създава по-добри условия за обновяването на последните. Малко спортове не се препоръчват, освен футбол и някои отборни спортове. И не забравяйте, физическата активност също може да бъде забавна като танци, разходки, тай чи.