Орлови нокти плодове и памет - Nature Sciences Santé Editions Sàrl

Орлови нокти плодове и памет

и паметта

Смята се, че консумацията на екстракт от горски плодове от орлови нокти има благоприятни ефекти върху паметта и кръвното налягане.

През последните години множество доказателства от интервенционни проучвания показват, че консумацията на храни, богати на флавоноиди Флавоноидите придават своя кафяв, червен, жълт, лилав или син цвят на цветя и плодове. е свързано с подобрения в когнитивното функциониране. По-точно, благоприятен ефект на флавоноидите Флавоноидите придават своя кафяв, червен, жълт, лилав или син цвят на цветя и плодове. (какаови флаваноли, цитрусови флаванони, горски антоцианини) е наблюдаван върху изпълнителната памет при деца и възрастни хора. Съвсем наскоро тримесечната добавка с екстракт от боровинки значително подобри епизодичната памет и работната памет при възрастните хора.

Годни за консумация орлови нокти (Lonicera caerulea) или ягодоплодни, или камбери, растат естествено в северните бореални горски райони на Азия, Европа и Северна Америка. В Япония удължените му сини плодове, haskap, отдавна са известни като „плодовете на дълголетието на живота и плодовете на зрението“. Плодовете му са много вкусни и особено особено богати на антоцианини. Те могат да се консумират пресни или да се използват в голям брой преработени продукти: конфитюри, кули, сокове, сладолед, сосове и др.