Ориз - ориз - естествена храна - Doctissimo

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.

естествена храна

Оризът, отглеждан хилядолетия в Азия, се консумира като основна храна от почти половината от населението на нашата планета. Тази храна е естествена зърнена култура, получена директно от земеделието, съществено нишесте и напълно естествена, която не бива да се пропуска.

Оризът е зърнена култура, получена от растението от рода Oryza L. Сред най-много 130 000 сорта ориз, Култивират се около 70 000 от Азия до Америка през Европа.

Зърнена култура без лечение

Оризовото зърно очевидно не съдържа без химикали или добавки. Просто е така на пара това ще рече обработени с пара тогава сушени за по-дълги или по-кратки периоди. Така че наистина можем да говорим заестествена храна освен това оризът не съдържа без глутен често синоним на непоносимост или затруднено храносмилане. Когато знаем това нишестето е абсолютно необходимо за нашия хранителен баланс, вече няма да се колебаем да изберем най-естествения от тях.

Чрез опозиция, пастата е по-преработен продукт, подготвени направен от грис от твърда пшеница, вода и понякога яйца и сол. Следователно в зависимост от техния произход и метод на производство, е възможно към рецептата да се добавят множество съединения, гарантиращи текстурата или дори вкуса на тестените изделия. Внимание Това не означава, че те са по-калорични наистина, тяхната енергийна стойност е приблизително същата като тази на белия ориз и освен това обикновено акомпаниментите на тестени изделия или ориз (мазнини, месо и др.) осигуряват по-голямата част от калориите.