Органична китайска рецепта за тофу на пара - Jardin BiO étic

„Пригответе тофу в китайски стил на пара, гарнирано с джинджифил, чесън и подправено с лайм и лимон за гарантирано екзотично ястие!“

Тофу е една от основните съставки в китайската кухня. Той е богат на протеини и подходящ за вегетарианска диета. Открийте тук лека, екзотична и лесна за изпълнение рецепта за пътуване на вашите вкусови рецептори до другия край на света ...

китайска

Време за подготовка

Брой лица

Облечете си престилките

  • 300 г тофу
  • 3 см корен от джинджифил
  • 2 cl чист сок от лайм Jardin BiO étic
  • 1 скилидка чесън
  • 3 супени лъжици соев сос от етикет Jardin BiO
  • 1 супена лъжица масло от гроздови семки
  • Гомасио
  • Сдъвкан

Стъпки за подготовка

Обелете и нарежете джинджифила на тънки ивици.

Обелете скилидката чесън, отстранете зародиша и я изцедете.

Комбинирайте джинджифила и чесъна, добавете цедрата от 1/2 лайм, след това сока от цяла вар. Налейте соевия сос, след това маслото от гроздови семки.

Нарежете два кръга хартия за печене със същия размер като кошницата ви за пара (за предпочитане бамбук). Поставете ги на дъното на кошницата, по един на всеки етаж.

Нарежете тофуто на едносантиметрови филийки и ги поставете една до друга в кошницата на парахода. Полейте с половината марината.

Парете 15 минути.

Направете подложка от агнешка салата върху всяка чиния, добавете задушеното тофу, 1 супена лъжица марината, след което поръсете с гомасио

Продукти с рецепта

Органичен соев сос

Чист органичен сок от лайм формат 25cl

Рецепта за червена леща
биологично горско стопанство

Тофу е една от основните съставки в китайската кухня. Той е богат на протеини и подходящ за вегетарианска диета. Открийте тук лека, екзотична и лесна за изпълнение рецепта за пътуване на вашите вкусови рецептори до другия край на света ...

Абонирайте се за етичния бюлетин на Jardin BiO и получавайте нашите най-нови новини

Абонирайте се за етичния бюлетин на Jardin BiO и получавайте нашите най-нови новини.

За да се отпишете от бюлетина, щракнете тук

Това е необикновена градина

Jardin BiO étic е марка LÉA NATURE, ангажирана от природата.

  • Свържете се с нас
  • Условия за отзиви
  • Правно известие
  • Здравни бележки
  • Защита на вашата политика за поверителност
  • ЧЗВ
  • Карта на сайта
  • Електронен магазин
  • Къде да ни намерите ?
  • Управление на бисквитки

Ние използваме бисквитки, включително бисквитки от нашите партньори, за да подобрим вашето потребителско изживяване, да анализираме трафика на нашия сайт, да ви предоставим персонализирана реклама на сайтове на трети страни и да ви предоставим функции, достъпни в социалните медии. Можете да управлявате предпочитанията си по всяко време в настройките на бисквитките. За да научите повече за това как ние и нашите партньори използваме вашите лични данни, вижте нашата политика за поверителност. Научете повече и конфигурирайте бисквитките ми