Оранжева диета или най-добрата американска диета; Диетата ще ви помогне да отслабнете!
Америка, като моден диктатор, не само е начело на облеклото, но и натрупва иновации в източните страни в областта на много други тенденции, като диетичните прищявки.
Ако американска диетична програма си удари главата, ще влезе ли рано или късно вятърът на новата лудост ? такива и оранжевата диета също обещава да бъде супер ефективна програма.
Оранжевата диета в 5-дневна програма ни обещава значителна загуба на тегло. Програмата може да се повтори три пъти и след 15-дневния курс трябва да се направи почивка от няколко седмици, тъй като чрез диети тази диета натоварва тялото, независимо колко разнообразни можем да ядем за пет дни.
15-дневният курс зависи от нашето тегло Той гарантира загуба на тегло от 5-10 кг.
Не трябва да се притесняваме и за набавянето на суровини чрез американска диета, защото в наши дни цялата храна се предлага и в Унгария, така че лесно можем да си набавим портокалите, които са в основата на диетата през цялата година.
Нека просто видим какъв списък за пазаруване да отправим към близкия супермаркет, ако решим да преминем към оранжевата програма:
- 3 филийки месеста постна шунка
- 20 dkg шунка
- 12 dkg постно извара
- 12 dkg постно месо
- 1 деликатесна краставица
- 21 сухара