Опасностите от диетата на Дюкан - онлайн онлайн

актуализирано от The Online Team на 08/12/2014

Кой не е чувал за известната диета на Дюкан? Вчера беше процесът за отслабване, Дюкан срещу Коен, двамата най-рекламирани диетолози. Коен, обвинявайки режима на Дюкан, че е опасен. Така че той е прав или не ?

диетата

Никога досега не е имало сериозно проучване на диетата на Дюкан. Така че беше време! Първите резултати от проучване сред 4761 потребители на интернет, спазвали тази драконовска диета, публикувано през юни в много сериозното медицинско списание "Затлъстяване", разкриват, че диетата на Дюкан е неефективна и опасна за здравето.

Дългосрочна неефективност

Около 80% от хората, спазвали диетата, възвръщат загубеното тегло след 3 години и след 4 години. В 50% от случаите загубеното тегло се възстановява между 6 месеца и 2 години. И накрая, 2/3 не може да издържи до последната фаза на така наречения режим на стабилизация.

Нищо чудно, не мога да го повторя достатъчно: драконовска диета = ограничение, разочарование, принуда = йойо явление !

Опасно за вашето здраве

Според доктор Пиерик Хорде, координатор на уебсайтовете, провели проучването, „експертите предполагат с диетата на Дюкан възможно увеличение на сърдечно-съдовите заболявания (диабет тип 2, хипертония, синдром на големи кореми), чернодробни заболявания, сънна апнея и бъбречни усложнения. "