Опасният навик да клякате, Винаги във форма!
Защо не можете да клякате? На пръв поглед подобно действие може да изглежда доста безобидно, но ако се вгледате по-внимателно, то може да причини много неприятни последици. Има много причини, поради които не можете да седнете в това положение:
1. По време на флексия на коляното кръвоносните съдове се прищипват и в резултат на това кръвоснабдяването на краката значително намалява. Ако останете в това положение твърде дълго, тогава се появява изтръпване в долните крайници и човекът губи чувствителността си. Може да отнеме известно време, докато кръвоснабдяването се върне към естественото.
2. Има допълнително натоварване на сърцето, което доставя кръв до всички клетки на долните крайници. Този процес ще бъде доста труден, тъй като е трудно да се прокара голямо количество кръв през тесния отвор на компресирана артерия. Честото клякане може да доведе до ранното развитие на заболявания на сърдечно-съдовата система.
3. Част от цялата кръв се отделя от общия кръвен поток, като се затваря в краката. Това може да има пагубен ефект върху състоянието на много органи и системи.
4. В момента, когато човек седи в такова положение, той рискува да повреди съдовете, които са до голяма степен огънати и са в това положение твърде дълго.