Опасна нулева диета Ето как звездите гладуват за мечтаната роля на Kölner Stadt-Anzeiger
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонаменти (включително KStA PLUS)
Все още нямате акаунт? Регистрирайте се тук
Вашата лична област
Състояние на абоната: Понастоящем няма активен абонамент
Като абонат на PLUS имате достъп до повече от 250 статии KStA-PLUS на седмица
Имате достъп до повече от 100 PLUS статии на седмица и се наслаждавайте на нашия премиум изглед на статии
Моля, активирайте акаунта си
профил
Преглеждайте и редактирайте лични данни
Бюлетин
Преглед на настройките на вашия бюлетин
Управление на абонамента
Управление на абонаменти (включително KStA PLUS)
Мъртви и ранени: Колата се движи през пешеходната зона в Трир
Опасна нулева диета: Звездите гладуват за мечтаната роля
От Мария Мюлер
Актьорът на "Принцът на Персия" Джейк Гиленхол отслабна много за ролята си във филма "Nightcrawler", в който играе млад журналист на свободна практика в Лос Анджелис.
Джейк Гиленхол, Джаред Лето, Матю Макконъхи: И тримата актьори приеха филмови роли тази година, които ги накараха да отслабнат изключително много. Лето и Макконъхи играят двама пациенти със СПИН малко преди смъртта в новия им филм „Клуб на купувачите в Далас“ (Германия се очаква да започне в началото на 2014 г.).
За своите роли в драмата двамата свалиха над 15 килограма. Всъщност благороден мотив да не пренебрегваме нищо и да изобразяваме болестта възможно най-реалистично - но холивудските звезди се излагат на опасност с екстремните диети.
"Винаги съм бил гладен и раздразнителен"
„Беше доста трудно, отслабнах с около седем килограма на седмица“, казва Матю Макконъхи за невероятно строгата си диета, според The Mirror. За да свалите толкова много килограми за кратък период от време, обикновено е необходима нулева или почти нулева диета. Съобщава се, че Макконъхи ял само две диетични коктейли, две варени яйца без жълтъци и парче пиле на ден. „Винаги съм бил гладен и раздразнителен“, каза актьорът.
В допълнение към промените в настроението диетите бързо страдат от чувство на умора: „Хората, които не ядат нищо или само много малко, обикновено изпитват енергиен дефицит в началото на диетата, който се проявява в главоболие, умора и отслабена концентрация“, казва диетологът Фолкер Шусдзяра от клиниката вдясно Исар в Мюнхен. Когато вече не се храни храна, мозъкът и духът също гладуват.
Загуба на мускули, косопад, камъни в жлъчката
Радикалните лекове за отслабване могат да имат много по-тревожни странични ефекти от лошото настроение и умората: Те включват загуба на коса и дори камъни в бъбреците - които се появяват, когато нивата на пикочна киселина се повишат по време на диета.
Тези актьори промениха теглото си изключително
За ролята на транссексуален страдащ от СПИН във филма "Клуб на купувачите в Далас", и без това слабият Джаред Лето е отслабнал с 20 килограма. Но Лето е свикнал с промените в теглото на филмовите роли: За "Глава 27", в която той играе убиеца на Джон Ленън, актьорът изяде до 30 килограма през 2007 г.
„Освен това тялото започва да разгражда мускулната тъкан, за да генерира енергия“, казва Маркус де Марис, спортен учен от Германския спортен университет в Кьолн. Това отнема хора, които спазват диета, а в най-лошия случай дори може да отслаби сърдечния мускул.
Volker Schusdziarra също предупреждава за последиците от повтарящите се нулеви диети: „Ако постоянно гладувате, рискувате да намалите основния си метаболизъм в дългосрочен план“, обяснява експертът по хранене. Тогава проблемът е появата на така наречения йо-йо ефект: „Тялото се нуждае от по-малко калории след гладуване. Ако спрете да приемате лекарството и се храните нормално, това има двоен ефект. "
Може да се интересувате и от
Мания за отслабване: Опасен глад за бикини фигурата
За възрастните според де Марис е възможна бърза загуба на тегло под лекарско наблюдение и в добро здраве без големи щети: „Но само ако диетологът е снабден с всички важни хранителни вещества.“ Често или дори постоянно в състояние без достатъчно храна, ученият не препоръчва това.