Омлет с корен от целина и годжи, рецепта Dukan PL от granny25 - рецепти Dukan и форум за

Харесвате ли тази рецепта? Споделете го, запазете го !

Направете тази рецепта на Dukan

• 6 яйца
• 2 супени лъжици 0% извара
• 200 г корен от целина
• 2 супени лъжици годжи плодове
• 1 четка за намазване на тигана (едва 1/2 ч. Л. Масло)
• Сол пипер

Нарежете корена от целина на бруноаз и го гответе с годжи плодовете за 2 минути във вряща вода, отцедете и оставете настрана.

Разбийте яйцата с изварата в омлет.

Добавете целината, годжи бери, сол, черен пипер и гответе в намаслена тава с четка, сервирайте топла или студена.

За 2 човека

Омлет: Идеи за рецепти на Dukan от същата категория

Информация за тази рецепта и диетата на Дюкан

Класически метод на Дюкан

Хранително стълбище Dukan

Обърнете внимание на рецептата

Рецепта на Дюкан
създадено от granny25

Разрешено на етапи:

Рецепта на Дюкан предлага се на 30.01.2015г

cc: чаена лъжичка - cs: супена лъжица - cl: сантилитър - ml: милилитър
Няма индикация за броя на закусващите за всяко ястие. Следвайте глада и желанията си.

Няколко идеи на рецепти на Дюкан "Бърза подготовка"

13172929 - 14.09.2016 г. в 10:44 ч

Никой не е опитвал вашия омлет

Потребител123373 - - 14.09.2016 г. в 16:23

съпругът ми го е правил няколко пъти, вкусно е

mamie25 - - 14.09.2016 г. в 16:25

@ 13172929 фиксирате върху омлети .

---