Ограничаването на списъка за пазаруване беше почти идеално

Хронична

" Направи го сам. „Всичко е добре да съхранявате килограми тестени изделия, но все пак трябва да можете да предлагате менюта, подходящи за сдържане. Не е толкова лесно за нашия журналист.

списъка

Публикувано на 03 април 2020 г. в 14:22 ч. - Актуализирано на 05 април 2020 г. в 12:43 ч. Време за четене 3 мин.

  • Споделяне
  • Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано
  • Споделянето е деактивирано Изпращане по имейл
  • Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано
  • Споделянето е деактивирано Споделянето е деактивирано

Статия, запазена за абонати

Според автора и детския психолог Торей Хейдън „проблемите никога не възникват във вакуум“. Точно това си казах, докато гледах масата хранителни стоки, съхранявани под стълбите, в прохладното мазе. Като не излизахме, последните ни пътувания до супермаркета доведоха до разходи за храна, както никога преди. Аз, който обикновено пазарувам, докато ходя, за да огранича доколкото е възможно, се чувствам малко като младите хора от първия епизод на Collapse (поредицата на Canal +), които се втурнаха да пълнят количките си.

Кратък опис? Осем пакета ориз, 13 тестени изделия, 20 шоколадови блокчета, 4 кг брашно, 15 бутилки мляко, 5 плодови сока, 6 тухли супа, 15 пакета торти ..., да не говорим за 3 опаковки от 4 ролки хартиени тоалетни принадлежности в допълнение към идеалния формат от 18 екологични ролки, които намирам в магазин за хранителни стоки в Бордо ... Да не говорим за хладилника и неговия товар от сирене и кисело мляко, малко месо или плодове и зеленчуци, закупени от местния биопроизводител.

Апетитите и гладът варират значително

Накратко, зареждахме с гориво, но тук сме, обикновено далновидни, две неща ми се изплъзнаха: ограничените ни енергийни нужди със заседнал начин на живот и диетите на другия. Сред петимата възрастни и три деца тук апетитите и желанията силно се различават. Между гурметата и онези, които кълват по всяко време, между сладкия вкус и без глутен, между нишестето и без месо, трябваше да се приспособим.

Заключен късен съвет по този въпрос? Трябват ни повече мляко и масло, повече сирене и яйца, по-голямо разнообразие от брашно, за да се избегне пшеницата, и необходимостта да готвим умерено и в количество, за да не попълним всички четири сутринта. Накратко, ето едно хубаво практическо уравнение, което да попитам дъщеря си ... но особено време да помисля за намиране на най-подходящия хранителен баланс.