Обзалагам се, че ще спазвате! Училищна кооперация от поколение Y
студентска медиация - Work Yoo
Какво обещахте в началото на годината? И сега, 2 седмици по-късно, как стоите с обетите си? Имаме някои лоши новини, които - въз основа на опита от последните години - вероятно вече се досещате: огромното мнозинство от новогодишните резолюции ще паднат до средата на февруари. В крайна сметка ще бъдат спазени само 8-10% от обетите, дадени в началото на годината - това не са много добри перспективи, но?
Имаме обаче и някои добри новини: всичко е добавено, за да можете да ги следвате въпреки статистиката. Каква е тайната? Училищната кооперация Generation Y казва!
Целите, които са твърде амбициозни, неясни образи на самите нас, не служат като достатъчна мотивация, за да направим наистина нещо за осъществяване на мечтите си. С малки, но ясни стъпки, малки и лесни за спазване правила, ще постигнем желаната цел по-скоро. „Тази година купувам кола!“ - Звучи приятно, но има доста обети. В края на краищата не сте си поставили друга конкретна задача освен да купите колата. Какво ви е необходимо, за да постигнете наистина тази цел? Какво ще кажете например за „Работя минимум 60 часа всеки месец.“? И да „отделям X хиляди HUF за колата всеки месец.“? В момента знаете какво да правите, нали? Така че голямата мечта вече изглежда по-постижима.
Не че всъщност обетите ви са лоши! Те просто трябва да мислят по-нататък; на практика трябва да направите по-конкретен план. Списък със задачи, който с удоволствие ще попълните, ако следвате стъпка 4 + 1 по-долу. Затова създайте лист хартия или отворете празен файл на Word и нека заедно прегледаме обетите си!
Стъпка 1: Групирайте се и мечтайте!
Първо, помислете какви области от живота ви има. Училище, семейство, приятели, работа, пътуване, пари? След това помислете и артикулирайте за себе си точно за кои области имате цели. Искате ли да се явите на напреднал изпит по английски език? Искате ли да отслабнете с 5 кг? Искате ли да се откажете от пушенето? Искате ли да пътувате до Испания? Сега ги запишете всички!
Стъпка 2: Мечтайте по-големи!
Прегледайте списъка и помислете колко постижими са тези цели тази година. Виждате ли шанс за всички вас да достигнете по-късно тази година? Тогава списъкът ви все още не е достатъчно смел. Помислете и малко по-дълго: какво е малко вероятно да бъде постигнато тази година, но дори можете да започнете да работите за това сега? Искате ли да работите като инженер в мулти компания? Искате ли да си купите апартамент по-късно? Чувствайте се свободни да ги добавите и към вашия списък!