Обучение, курсове и обучения по скандинавско ходене в Будапеща; Promenade - Nordic Walking в Сокоро

Въведение

курсове
Аз съм Карска Крска, до 40-годишна възраст не съм движил нищо в небесния свят, не съм се интересувал от никакви спортове и не съм бил хванат. Станах ентусиазиран фен на северното ходене през 2016 г., когато се запознах с този спорт, научих основите от сестра си, която също е инструктор по скандинавско ходене. Тъй като той живее в околностите на Дьор и аз в Будапеща, беше трудно да се организират съвместни тренировки. Усещах все повече и повече, че искам да приемам този спорт по-сериозно и също така да овладея перфектно правилната техника, затова се записах в курса C-Trainer на алианса VDNOWAS, който завърших успешно, за да мога сам да преподавам този фантастичен спорт.!

Елате с мен и опитайте полезните ефекти на скандинавското ходене, докато се наслаждавате на хубавия въздух и спираща дъха панорама в сърцето на нашия прекрасен център!

Наличност

Крска Каролина +3620/8242572,

Тренировки

Място на едночасовите тренировки: Будапеща Табан, час:

Събота 9.00 ч

Табан е красив, но поради местните условия (разликата в нивото е относително голяма в относително малка площ), не може да се каже, че е изходно поле.
Търся спортни ентусиасти в добро физическо състояние за тренировка, които искат да видят силни бедра, харизма и стегнати задни части чрез непрекъснато обучение и с удоволствие се присъединяват към сплотен екип.

Особено се препоръчва за бегачи - за допълнително обучение! Понякога се отпуснете малко върху костите и ставите на краката си и опитайте интензивно ходене в полето, където се използва и горната част на тялото ви! Тялото ви ще оцени, ако не практикувате само едностранна форма на обучение!

зоната пред паркинга за баня Rácz (Hadnagy utca 12, координат: 47.491041, 19.044014)

Банята Rácz е затворена, но паркингът й може да се използва отново, така че можете да паркирате колата си там, ако искате да дойдете с нея.

Образование - основен курс по скандинавска ходене

Тъй като курсът по северно ходене винаги е бил посещаван от различен брой хора, възрасти и физически условия, беше трудно да се координира тяхното образование, затова създадох специален метод.

В моя случай обучението се извършва в рамките на частен урок, тъй като това обръща максимално внимание на един и има възможност никой да не се прибере от курса, без да научи правилната техника!