Области на приложение
Области на приложение (въведение)
Аюрведа е холистично лекарство, което се занимава с всичко, което съдържа животът. Точно както здравето на индивида зависи от начина му на живот, диетата и удовлетворяването на физическите и емоционални нужди, аюрведичната медицина включва и универсални и индивидуално приложими мерки и препоръки за поддържане на здравето и лечебни заболявания.
Аюрведичната терапия е узряла през вековете от практическото й приложение в сложна система, която може да обогати съвременния медицински пейзаж по много начини. Аюрведа е успешна в лечението на заболявания, които се считат за трудни за лечение в конвенционалните системи.
Комбинацията от медицински и запазващи здравето, психологически и духовни аспекти в медицината на Аюрведа води до ефективна, холистична терапия в истинския смисъл на думата.
Аюрведа представлява принципа на индивидуалност както по отношение на храненето и поведението, така и при терапията. Това обяснява защо пациентите с една и съща болест могат да бъдат лекувани напълно различно.
Обхватът на мерките е много широк - кое е правилно за индивида, може да се реши само в отделни случаи. Мерилото за това се осигурява от подробни дискусии, но също така и от субективните нужди и предпочитания на клиента: В крайна сметка само онова, което има смисъл от гледна точка на здравето, е това, което доставя удоволствие!
В допълнение към познанията за здравословен начин на живот, аюрведичната медицина има два много интензивни метода на лечение, с които могат да се лекуват успешно дори сериозни заболявания: Dravyaguna (билколечение) и Panchakarma (дренажна и пречистваща терапия). И двете форми на терапия се провеждат от аюрведа лекарите като амбулаторна терапия или стационарно лечение. Медицинско лечение с аюрведа придружава пациента в продължение на дълъг период от време, в който лечебният процес е цялостно придружен в зависимост от отделните симптоми, така че причините и симптомите на заболяванията могат да бъдат лекувани и елиминирани по устойчив начин.
Според класическата терапевтична концепция, медицинското лечение винаги започва с интензивно прочистващо лечение (Панчакарма), което освобождава организма от причините за заболяването и натрупаните отпадъчни продукти. След този цялостен процес на прочистване започва възстановителната и стабилизираща терапия с Dravyaguna, при която отделните телесни тъкани и здравословните функционални принципи се обновяват с билкови, животински и минерални препарати и лечебни рецепти.
Методите за почистване на Панчакарма са много стари и се използват успешно от много векове. Със сложна система от пет действия (карма) токсичните вещества, метаболитните отпадъчни продукти и причините за болестта се елиминират. Петте процедури за елиминиране са подбрани според индивидуалното заболяване и съобразени с общото здравословно състояние.
Panchakarma не е еднакво подходящ за всички клинични снимки. Интензивните процеси на почистване постигат отлични резултати при всички хронични и упорити заболявания и при психосоматични оплаквания, например всички кожни заболявания, храносмилателни разстройства, автоимунни заболявания, импотентност, шум в ушите или безсъние. Сърдечни заболявания, диабет или нарушения на опорно-двигателния апарат също могат да бъдат лекувани много добре.
Режимът на Панчакарма обикновено трае между 3 и 12 седмици. Колкото по-тежки и дълготрайни са симптомите, толкова по-продължителни и всеобхватни са лечението. Лечението с Панчакарма не е релаксираща почивка със здравословен ефект, а упорита работа за лекаря, терапевта и пациента. Изтичащите терапии - медицинско повръщане (Vamana), прочистване (Virecana), клизми (Basti), лечение на нос и челен синус (Nasya), кръвопускане (Rakta Moksa) - не само прочистват храносмилателния тракт. Чрез концепцията за подготовка, дренаж и последващи лечения организмът и умът се обновяват устойчиво на цяло ниво.
Различните маслени и сухи процедури на терапията с Аюрведа специално подпомагат тялото в процеса му на прочистване и обновяване. Много оплаквания могат да бъдат намалени или елиминирани и ние намираме пътя обратно към първоначалния баланс на Dosha. Аюрведичните масажни процедури също се използват като подготовка за Панчакарма и като придружител на всяка медицинска терапия. Външното омазняване (най-вече подкрепено от вътрешно омазняване) прави тялото меко. Отпадъчните материали и тъканните токсини се разтварят и се отстраняват чрез последващото изпотяване.
При редовна употреба отделните форми на лечение имат подмладяващ, обновяващ клетките и витализиращ ефект. Освен това те служат за здравеопазване, укрепване на имунната система и подпомагат общото благосъстояние на тялото и душата. Прави се разграничение между редуциращи тъканите и лечения за изграждане на тъкани. Различните маслени масажи принадлежат към масажите за изграждане на тъкани. Намаляващите тъканите масажи (сухи масажи) подпомагат детоксикацията и загубата на тегло.
Снехана - маслените намазки
Всички аюрведа маслени масажи са обобщени под термина. Цялото тяло (Abhyanga) или само части от него (стомах, гръб, глава, лице и крака) се масажират с масла, съобразени с типа кожа, конституцията и клиничната картина. Различните масажи се използват за намаляване на стреса, за нарушения на съня, за укрепване на кожата, костите и мускулите, за оплаквания на опорно-двигателния апарат и като цяло за подобряване на имунната система.
Най-известното лечение с Дара е Широдхара - изливането на челото. За повече от 20 минути струя топло масло (или мътеница или лечебни отливки) се стича по челото и ви дава състояние на дълбока релаксация. Shirodhara се използва в благосъстоянието за грижа за красота и релаксация, но преди всичко за медицинско лечение на главоболие, депресия и оплаквания на нервната система.
Гаршан - масажът с копринени ръкавици
Гаршан е стимулиращ сух масаж с груби копринени ръкавици. Подобно на лимфния дренаж, цялото тяло се активира в неговия дренаж. Това също така подпомага намаляването на теглото и стягането на тъканите.
Udvarthana - сухите масажи
Тук тялото се разтрива с топли прахове, брашна, билки и подправки. Сухите масажи имат изключително почистващ и ободряващ ефект. Те се използват за детоксикация на тъканите, за разграждане на задържането на вода, натрупаните ама и мастни натрупвания. Udvarthana е и класическото последващо лечение на маслен масаж.
Сведана - потта лекува
Изпотяването е част от всяка аюрведична терапия, тъй като помага на тялото да изгаря и отделя отпадъчни материали. След всеки маслен масаж трябва да се потите, за да елиминирате излишъка от трите доши, разхлабени от тъканите и да стимулирате Agni.
Pinda sveda - масаж с марлена торба
Тук тялото се намазва с торбички с гореща марля, пълни с билки, подправки и специални оризови отвари. Pinda Sveda се използва главно за оплаквания на опорно-двигателния апарат като парализа, артрит, скованост на мускулите и наранявания. Лечението стимулира обновяването на клетките и служи за стягане на тъканите.
- Аюрведа съвет
Тъй като Аюрведа се възприема като холистично лекарство, всяко лечение по Аюрведа трябва да съдържа съветващи елементи. Лечението на болести, но също така и насърчаването на здравето, изисква съобразяването на клиента с неговата физическа, психическа и духовна структура, както и неговите семейни, социални и икономически взаимоотношения. Хранителните съвети и аюрведа психологическите съвети се оказаха собствените им фокусни методи. Целта им е да придружават и подпомагат клиента в собствения му процес на съзнание (основата за поддържане на здравето и изцелението).
Това, което ядем, има основно влияние върху нашето физическо здраве и емоционално удовлетворение. Аюрведичното хранене е холистична система, при която тялото, умът и душата се снабдяват с всички хранителни и жизненоважни вещества според индивидуалните нужди.
Специалното при аюрведичното хранене е, че всички храни се подбират и сглобяват, като се отчита индивидуалната конституция и метаболизма. Освен това видът и приготвянето на ястията са съобразени с хранителните навици на културата, климата и сезоните. Това означава, че няма такова нещо като „типичната аюрведа диета“, а по-скоро всеки човек може да състави оптималната си диета с помощта на аюрведичните принципи. Решаващи за адекватната диета са дошите и агните, както и произходът, житейската традиция и начинът на живот на индивида. Това създава изключително гъвкава диета, която е не само вкусна, но и много енергизираща.
Специалният фокус на аюрведичното хранене е върху смилаемостта и оптималното използване на храната. С апетитните подправки, лесно смилаемите комбинации и нежните форми на приготвяне, метаболизмът може оптимално да разгради всички градивни елементи в храната и да получи максимум жизнена жизнена енергия. Храната, подправките и кулинарните билки са част от аюрведичните билкови лекарства - следователно правилната храна е и основата за всяка терапевтична мярка. Аюрведа също така знае за силното влияние на ежедневните ястия с различните им вкусови компоненти върху психологическото благосъстояние на индивида.
Аюрведичното хранене е много разнообразно и диференцирано. Квалифицираните диетолози помагат на клиентите да интерпретират правилно хранителните си навици и да ги приведат в хармония.
Начин на живот и психология
Аюрведа не само има отлични форми на терапия за физически баланс, но също така води хората до психическо и емоционално здраве със своята цялостна и задълбочена психология и духовни форми на терапия. Голяма част от всички заболявания и оплаквания в нашия западен свят са психологически и психосоматични. Основните причини за физически оплаквания не са недохранване или инфекции, а стрес, психологически оплаквания и травми от миналото. Грешните мисловни модели и необработените емоционални впечатления неизбежно водят до физически оплаквания и негативни изражения на психиката. По този начин аюрведа психологията е ценна форма на терапия за съвременния западен свят.
Задачата да придружава хората по пътя им към вътрешно удовлетворение, цялостно здраве и духовно изпълнение е съществен аспект в работата с Аюрведа и ведическите науки. Както в много древни висши култури, ние също така откриваме в Аюрведа сложни знания за връзките между хората, природата и космоса. В Аюрведа изцелението винаги започва с добре обосновано разглеждане на духовния и емоционален произход на произхода на болестта и отделните фази на нейното развитие.
Духовната психотерапия позволява на пациента да има дълбоко самосъзнание и растеж на всички нива на битието. С помощта на вътрешна мъдрост и в хармония с божествените напътствия, ние изпитваме нови импулси за живот в хармония и пълнота, който позволява дълбоки лечебни процеси и откриване на личния потенциал.
- Аюрведична промоция на здравето
От холистична аюрведическа гледна точка благосъстоянието обобщава всички препоръки и мерки, които не се използват предимно за лечение на заболявания, а за поддържане на здравето и предотвратяване на тях. За разлика от терапевтичните аюрведа масажи, процедурите нямат източващ характер, а служат за изграждане на жизнена енергия и радост.
Релаксиращите и в същото време енергизиращи процедури са изключително полезни и традиционно се използват като терапия за красота и подмладяване. Особено в днешно време с тежко бреме от работа, семейство и ежедневни задължения, витализиращите терапии и масажи стават особено важни за облекчаване на стреса. Те укрепват вътрешното изобилие, хармония и красота.