Обяснено перименопаузата - Véronique Cloutier
Китайците поетично наричат менопаузата „втората пролет”. Но за да стигнете до там, все пак трябва да преминете през дълго лято с висока влажност и изпълнено със силни гръмотевични бури. Добре дошли в хаотичния свят на перименопаузата.
Добре дошли в хаотичния свят на перименопаузата!
Знаете ли какво означава думата „инволюция“? Не, това не е заглавието на горещ нов филм. По-скоро това е феномен, който през годините матката, шийката на матката, фалопиевите тръби, вагината и вулвата се прибират. Вагиналната лигавица изтънява, големите срамни устни и малките срамни устни стават по-тънки, толкова че последните могат дори да изчезнат! Всъщност те не изчезват, а просто се сливат с вулвата, но въпреки това бях зашеметен, когато разбрах. (Да, ще ви дам време да отидете да вземете огледало и да се огледате. И аз направих същото.) Както и да е, гениталиите ни атрофират. Въпреки че този проблем засяга повече жените в постменопауза (почти половината страдат от него), той може да присъства и при жени в началото на 40-те години.
„Отидох на преглед при гинеколога си преди няколко години, защото изпитвах болка по време на секс. Именно там тя ми обясни, че вагиналният ми канал се е стеснил. Бях унижена, казва 54-годишната Кристин Беланд. Разбрах, че знам повече за това как работи колата ми, отколкото тялото ми! " В крайна сметка Кристин оправи проблема си с естрогенов крем и вибратор ... (Да, има надежда.) Но ако не беше казала на лекаря си за това, нямаше да знае. Никога не знаеше! А вагиналната атрофия е само върхът на айсберга, когато става въпрос за многото симптоми на перименопауза ...
От другата страна на огледалото
Преди две години си помислих, че полудявам. Буквално. Имах лоши промени в настроението, бях депресиран, липсваше ми енергия, спих лошо, наддавах. Вече не се разпознавах. Коя беше онази жена пред огледалото ми?
Трябваше да ме тормозят, когато менструалният ми цикъл, настроен като музикална хартия от десетилетия, също излезе от релсите. „Промените в менструалния цикъл наистина са един от първите симптоми на перименопаузата“, потвърждава д-р Мишел Моро, общопрактикуващ лекар, специализиран в здравето на жените. Но едва когато имах първите си горещи вълни, той щракна.
Защо не бях разбрал преди? Защото си мислех, че не става въпрос за мен. Аз вече съм там? Със сигурност имаше грешка в човека. Не. Нямаше грешка за човека.
Перименопауза 101
Не събуждате менопаузата за една нощ. (Това би било твърде просто!) Наивно вярвах, че един ден менструацията ми ще бъде постепенно прекратена и менопаузата ще настъпи завинаги. Ненон. Всъщност яйчниците ни постепенно се оттеглят.
„Преди менструацията да спре, жената преминава през период, в който менструациите са нередовни: това е перименопауза. От този момент нататък известните симптоми се проявяват: промени в настроението, горещи вълни, безсъние “, отбелязва д-р Евелин Пунг, чиято клиентела се състои предимно от жени. „Въпреки това пациентите ми идват при мен по всякакви причини, без да осъзнават, че състоянието им може да бъде причинено от хормоналните колебания, характеризиращи този период: мигрена, хронична умора, болки в ставите, депресия, тревожност, проблеми с вниманието и загуба., толкова много, че някои се чудят дали не страдат от болестта на Алцхаймер! “
Нещо, което да успокои онези, които се оказват някъде, чудейки се какво правят там ... Не, не сте сенилни. Вашите полови хормони са просто йо-йонг. Малко като второ юношество. 59-годишната Жана Тесие знае нещо или две за това, тя, която е преминала през перименопаузата си по същото време, когато двете й деца са преживели своята тийнейджърска криза ... „Това изигра голяма роля в настроението ми. Превръщах се в Хълк! Готвеше се у дома “, казва тя, смеейки се.
Разбира се, интензивността на симптомите варира в зависимост от жената. Някои (късметлиите!) Имат малко или никакви симптоми, докато 20% до 30% имат умерени или тежки симптоми. Познайте в каква категория съм?
„Жените, преминали през този етап, трябва да работят, да се грижат за деца, а понякога и за застаряващите си родители, освен да се представят добре на работното си място. Те имат много отговорности и им е трудно да се приспособят към новата си ситуация, особено тъй като не са информирани ”, казва д-р Пунг.
Ами ако говорихме за това?
„Ние не говорим за това, защото в нашето общество стареенето е намръщено. Трябва да сте красива, млада, желана, подчертава д-р Селин Бушар, акушер-гинеколог. Когато дойде перименопаузата, това е шок, защото има отказ от наша страна “, добавя тя. Хммм! Това наистина ми се случи ...