Обяснение за отбиване, водено от бебе (BLW), предимства, недостатъци; Съвети

„Без пулпа“ или „BLW“ е най-новата тенденция в храненето на бебета. Вместо да се храни с лъжица, детето трябва да яде храна за пръсти според собствения си апетит - в идеалния случай в допълнение към храненето за кърмене. Мненията по този въпрос са разделени. Какви са предимствата и недостатъците на този нов тип хранене на бебета? Работещо ли е? И в този случай аз съм за компромисите и против строгите разпоредби. Но формирайте собствено мнение.

на Ваше разположение
Вашата Дагмар фон Крам

Отначало бебето наистина не може да отхапе - по-вероятно е да суче. Така че трябва, ако е възможно Храна с мека консистенция да предложи. Ябълките или морковите са неподходящи в началото, защото по-големите парчета могат да се отчупят и детето да се задави от тях. По-лесно се управлява парче мека круша или пъпеш, парче хляб или парче картофи. Плодовете или мини доматите също са добър избор. Но какво ще кажете за месото? През втората половина на годината желязото е оскъдно и поради това трябва да се предлага. Или избирате по-голямо парче, върху което детето ви може да суче. Или можете да опитате меки, само леко подправени кюфтета.

Изпробвайте една от моите рецепти за храна за бебета по-долу.

Храни, които са подходящи за FOAGS неподходящи храни за FOAG

Твърд, ситно смлян пълнозърнест хляб - без зърна	Ядки и семена
Готвени, компактни тестени изделия (спирели, кроасани, ригатони)	Пикантни пълнени тортелини, равиоли, Maultaschen (твърде солени)
Готвени зеленчуци в едно парче, като моркови, броколи, кольраби, пащърнак, зелен фасул, сладки картофи	Сурови, твърди зеленчуци като моркови, кольраби, броколи
Меки зеленчуци като чери домати или резенчета краставица	Студени разфасовки и твърдо сирене (твърде солено, твърде високо съдържание на протеини)
Яке картофи без кора	чипс
Домашни, леко приготвени вегетариански банички на основата на зърнени храни, зеленчуци и бобови растения	Готови ястия като рибни пръсти, кюфтета, шницел, пица
Домашно приготвени кюфтета с ниско съдържание на сол	Грах и сладки царевични зърна (ако все още няма пинсети)
Домашни кнедли с ниско съдържание на сол, приготвени от риба, грис или хляб	Сурова риба или месо
Малки парченца хляб, тънко покрити с масло, крема сирене или кварк	Подправени зеленчукови намазки (твърде солени)
Твърда, нарязваща се каша като полента или оризов пудинг	Мека каша (защото не е годна за консумация без лъжица)
Дебели, домашно приготвени парчета палачинки без захар	Торта (твърде много захар)
Меки плодове като плодове, нектарини, мандарини, банани, круши, пъпеши, праскови, сливи, манго	Твърди плодове като ябълка

BLW означава отбиване от млечна формула и въвеждане на твърда храна без хранене на каша. „Отбиване“ е английски термин и в превод означава отбиване. BLW е името на отбиването, контролирано от бебето. Вече не се храни, но сам решава дали какво и колко иска да яде. Следователно майката трябва само да предлага на детето си храна, а не да я храни или дори да я насилва с лъжицата. С BLW детето изобщо не се храни, но се учи самостоятелно да слага храната в устата. Основната му храна остава кърмата, докато твърдата храна постепенно преобладава. Това отнема толкова много време, докато напълно покрие нуждата си от основни хранителни вещества - с други думи: става пълноценно.

FOAG често се случва несъзнателно. По някое време бебето, което седи в скута на родителите, започва да посяга към храната и да я пъха в устата си. Тогава много родители оставят това да се случва интуитивно и може да открият, че това работи по-добре от храненето с каша.

Какви са изискванията за отбиване, водено от бебето?

Дори BLW да изглежда толкова просто и естествено, някои изисквания все пак трябва да бъдат изпълнени, преди да можете да започнете

Искате бебето ви да проявява интерес към храната.
Той трябва да захваща и да може да насочва храната към самата уста.
Той трябва да може да седи сам с малко подкрепа.
Това обаче означава, че бебето е годно за BLW само през втората половина от живота си. И че вероятно ще е навършило една година, преди изобщо да може без кърма. Защото яденето на себе си струва енергия и изисква не само умения, но и постоянство.

Ако не сте сигурни кой размер и форма е подходящ: Използвайте юмрука на бебето си като критерий. Тъй като бебетата не могат избирателно да отворят юмруци, за да пуснат нещата, най-добре е да предлагате храна, която е с форма на чипс или има „дръжка“. Например дръжката на флоре от броколи. Това позволява на детето ви да дъвче това, което стърчи от юмрука му, а останалото да пусне по-късно. Също така ще забележите, че когато бебето ви стане по-квалифицирано, остава по-малко храна.

Колко често на ден трябва да се провежда FOAG?

Дори след въвеждането на FOAG, млякото първоначално ще остане основната храна. Тоест те обикновено ще продължат да кърмят, ако е необходимо. Те се препоръчват най-вече за бебета и малки деца 5 хранения на ден - 2 закуски в допълнение към основните ястия. Много семейства, които започват с BLW, искат да използват ястията заедно. Особено в началото и докато се извършва кърменето, е достатъчно да предложите нещо на 1 или 2 хранения. Това също дава време на детето ви да свикне с непознатата консистенция. Ако обаче започнете да намалявате количеството мляко и отбиването, трябва също да увеличите BLW до 5 хранения едновременно, така че детето ви да е сито.

Какви са ползите от отбиването, водено от бебето?

BLW запознава детето ви с вкуса на „истинската“ храна. Защото всичко е смесено в кашата. Така че сяда от самото начало различни храни отделно и развиват вкуса му. Най-голямото предимство е сигурно: периодът на кърмене е по-дълъг, което е доказано положително за здравето на вашето дете. Защото преди детето да се храни самостоятелно и достатъчно, то ще бъде на поне 1 година. Освен това ще (трябва) да отделите повече време, за да се храните заедно - това е добре за цялото семейство.

Освен това Предимства на BLW са:

Бебетата са по-склонни да се хранят заедно.
Бебетата рано ядат голямо разнообразие от храни.
Достигането до храна става тренира се координацията на очите и очите на детето.
Естественото усещане за ситост се насърчава, тъй като бебетата могат сами да решават кога, какво и колко да ядат.
Поради големия избор от различни храни, Тренирано усещане за вкус, какво в Зрелост Може да доведе до по-малко отвращения към храната.
Здрави зъби и челюсти: Дъвченето е полезно за мускулите на челюстта и укрепва зъбите.

Какви недостатъци са свързани с отбиването, водено от бебето?

Дори да изглежда толкова естествено и очевидно: BLW изисква време, търпение и малко въображение, когато приготвяте храна. Тъй като каша бързо се храни или поглъща и бутилката е още по-лесна. Педиатрите са много критични към BLW, тъй като може да възникне недохранване (Асоциация на педиатрите).

Какъв е произходът на BLW?

На пръв поглед изглежда необичайно да предлагате на бебе твърда храна вместо каша. Всъщност това не е нищо ново и вероятно има такова по-дълга традиция от пюрето. Специалното готвене на бебешки каши с ниска консистенция и с нисък вкус започва едва през 17-18 век. Преди това нямаше начин да се сготви каша и не оставаше нищо друго, освен да се предложи на бебето да яде на малки хапки - ако майчиното мляко не беше достатъчно. Защото нямаше и бебешка формула. Със сигурност майката дъвчеше твърда, твърда храна за бебето си, когато то беше гладно - това все още е практика сред коренното население. Това, което днес е известно като FOAG, има дълга история.

Моето заключение

Според учебника предлагането на бебета само на храна за пръсти ще затрупа много семейства. Все още не знаем какви недостатъци има това за риска от алергия и за снабдяването с хранителни вещества. От друга страна, BLW доведе до факта, че схемата за каши вече не се следва толкова робски, бебетата се хранят по-рано със семейството, родителите стават по-смели и децата всъщност развиват собствените си предпочитания. Не на последно място, вероятно ще доведе до продължително кърмене - и това е добре. Балансиран Допълнителни храни, допълнени от ястия с пръсти следователно е компромис, от който всички се възползват.