Обикновено; шапка; кони л; пийте по-малко!
Дишаме, значи живеем. В края на краищата дишането е обикновен кислороден обмен, условие за живот.
Но дишаме ли добре? Защо, може ли да е лошо? възниква въпросът. И отговорът е да. Толкова много, че повечето хора дишат лошо. Тоест „дишай“. "Дишайте по-малко!" - тази парола е формулирана от украинския професор по медицина Константин Бутейко по това време, след експериментиране със собствения му проблем с високо кръвно налягане, и осъзнава, че засиленото дишане е причината за много заболявания. Това е така, защото хипервентилацията - хипервентилация - причинява загуба на въглероден диоксид, въпреки че тялото се нуждае от определено количество въглероден диоксид за нормално функциониране. Липсата на въглероден диоксид нарушава биохимичния баланс.
Бутейко разработи дихателна техника от няколко части през 80-те години, която промени дихателната техника, лошите дихателни навици и разработи добри практики, които могат да предотвратят и излекуват няколко заболявания. Последователят на професора в Унгария, майсторът на неговата техника и неговият инструктор, Гюла Варга-Силаджи Питам дихателен терапевт: какъв е този метод, препоръчан за всичко?
- Почти чудо е, че има прост начин да се отървете от това сериозно заболяване.
- Не се случва чудо, това е просто разпознаване: по време на пристъп на астма бронхите се свиват, така че пациентът има задух, но поради намалено дишане нивото на въглероден диоксид в тялото се повишава, повече кислород се отделя от хемоглобина в кръвта, усвояването на кислород в организма е по-добро, подобряват се всички вътрешни процеси., циркулация, метаболизъм, кръвно налягане. Балансът на кислород и въглероден диоксид в организма е много важен, бавното, внимателно, задържано дишане е ключът към изцелението.