Обичайте тялото си, ако искате да отслабнете - диета и психика; СПЕЙДФИТ

22 декември 2012 г.

От многото начини, може би загубата на тегло може да бъде здравословен приоритет, тъй като ако някой е слаб, перспективите му за живот вероятно не са по-лоши, но ако някой е със затлъстяване, вече бихме могли да изброим редица рискови фактори. Диабет, сърдечно-съдови заболявания, някои видове рак, да назовем само най-често чуваните, и разбира се има и влошено самочувствие и благосъстояние, въпреки че самата загуба на тегло би изисквала положителен образ на себе си. Също така може да се види, че връзката между психиката и физиката е област за опознаване ...

Цинизъм, агресия, непоследователност = затлъстяване?

---