Оана Кузино направи румънски пилатес DVD, Vedete

За Оана Кузино това лято означаваше повече от почивка и релаксация. Последовател на активния и здравословен начин на живот, Оана реши да сподели страстта си към пилатес със своите почитатели, надявайки се да ги зарази.
Така той проектира и записа DVD "Спортен час с Оана Кузино", специално за тях.

кузино

Дори мечтаем да имаме силата да променим някои от тях, по-заседнали, например ежедневните навици. Тогава измислихме идеята да направим и преведем основна програма за пилатес в DVD “, каза тя.

Пилатес до голяма степен избягва силно въздействие, висока мощност и голямо натоварване на мускулите и скелета. Пилатес до голяма степен избягва силно въздействие, голяма мощност и голямо натоварване на мускулите и скелета. Създаването на този DVD я направи още по-доволна, тъй като програмата беше подписана от нейния приятел, Gizem Cordan Deletioglu, многократен национален шампион на Турция по фигурно пързаляне, който в момента живее в Румъния и има студио по пилатес.

Двамата работят по тези упражнения седмично от 2 години, почти без прекъсване. Единственото изключение беше, когато Gizem забременя, но веднага след раждането те се върнаха на работа и тя успя само за няколко месеца да свали повече от 20 килограма, здрава, без стрес или диета.
Снимка: PR