NUTRIMUSCLE - Витамин b комплекс, спешно известие Новини, видеоклипове, научни изследвания

Продукти от А до Я
Спортно хранене
Здраве и благополучие
Вашите нужди
Помощ и съвети
AboutFAQЧленове

Витаминен комплекс В, спешно известие .

от francix »12 февруари 2011 18:26

Допълвам с комплекс от витамини b. Като предпазна мярка направих някои анализи, за да проверя някои норми, взривоопасно е, има ли опасност? Шокиран

Витамин В6 цяла кръв:
234,3 µg/l (8,7 до 27,2)
948,21 nmol/L (35,20 до 110,07)

Серумен фолат:
10,0 ng/ml (> до 2,8)

Витамини В12:
1178 pg/ml (> до 246)

от цикъл »12 февруари 2011 20:46

от francix »12 февруари 2011 21:06

от устата »12 февруари 2011 23:26

от Албан »13 февруари 2011 06:22

За витамин С не коментирам, но за витамин D е погрешно. След добавяне на мускули, в крайна сметка получих над 100 ng/mL. Въпреки това, това не води до смърт.

След,; ако е намекнал „само с храна“, вероятно е прав.

За витамините от група В те са водоразтворими, нивата трябва да спаднат доста бързо при липса на добавки. Въпреки това трябва да внимавате за токсичността. Не отваряйки книгите си за момента, не коментирам повече, но на сайт, за който не знам сериозността, прочетох, че силните дози витамин В6 са невротоксични. въпреки че ме оставя скептичен, исках да го спомена.

от francix »13 февруари 2011 11:14

от Албан »13 февруари 2011 12:09

Това е може би първото нещо, което трябва да се направи.

Като каза това, ако Вашият лекар знае толкова много за витамините и храненето, колкото и моят, със сигурност не е най-доброто нещо, което трябва да направите. Моят беше съсредоточен върху 100 ng/ml витамин D3 (който си зададох в лабораторията, лекарят не поиска нищо!) И пропусна истинските проблеми.