NUTRIMUSCLE - Oatsorgesarrasin и домашна закуска, какви протеинови новини, видеоклипове, проучвания

от Лука59 »12 юни 2014 18:15

какви

Преди да поръчам отново, ще ми трябва информация.
На първо място по отношение на овесените ядки и ечемик на прах се чудя какви са хранителните разлики освен гликемичния индекс (

40 за овес и

45 за ечемик) и факта, че 20% от калориите не се усвояват, има ли други фактори? Всяка информация е добре да се вземе, защото трябва да направя голяма поръчка и се колебая.

За елда вкусът е специален и е без глутен и по друг начин ?

Тогава става въпрос за вида протеин, използван за моите закуски, винаги съм използвал калциев казеинат, защото мицеларната пяна се открива много повече. Но както знаете, калциевият казеинат е много по-денатуриран от мицеларния, следователно по-малкото му използване от появата на мицеларен (който използвам в леглото).