Nu3Kitchen Strawberry Banana Домашен високо протеинов шейк, обогатен със суроватка
Съставки
- 3 супени лъжици Fit Shake nu3, ягодово-кисело мляко
- 5 ягоди
- 1 шепа листа от мента
- 1 банан
- 1 супена лъжица лимонов сок
- 1 шепа натрошен лед
- 75 мл вода
Хранителна таблица
| енергия | 250 ккал |
| дебел | 1 g |
| наситени мастни киселини | - |
| въглехидрати | 30 гр |
| захар | 17 g |
| протеин | 28 гр |
| натрий | - |
| влакна | - |
Подготовка
Хранителна таблица
| енергия | 250 ккал |
| дебел | 1 g |
| наситени мастни киселини | - |
| въглехидрати | 30 гр |
| захар | 17 g |
| протеин | 28 гр |
| натрий | - |
| влакна | - |