Нови холивудски звезди - CSID Какво се случва, докторе
Младото поколение все още не е
прави закона във Филмовия град, но вече има няколко момичета
привилегировани, които дават отговора на най-големите актьори. Те знаят
добри калифорнийски правила: не повече от 55 килограма, добри мускули
дефинирани, перфектни зъби и лъскав тен. И за
тези, всеки има рецепта.
Hayden Panettiere - само индийски рецепти
Той е само на 20 години и всеки ден избира един от тях
следните спортни дейности: Гимнастика, dans, box, inot
или езда. „Тогава просто го забелязахме
режим. " Всъщност не знаем за какво говори, тъй като и без това е веган,
тоест не докосва нито един животински продукт от любов
четириноги.
Ейми Адамс - танци и сладолед
Освен това е професионална танцьорка и затова, казва тя, не е трябвало
никога не държи a режим за отслабване. Дори
когато е на снимачната площадка, той танцува по 2 часа всеки ден. „Е
най-доброто обучение и дори не ви омръзва. " Диетата й е
на основата на люти сосове и на скара. От време на време той може да си го позволи
странно нещо: сладолед със зехтин, върху който
той я намира в Ню Йорк.
Зоуи Салдана - 5 килограма надолу
Тази година той играе в „Звездни пътеки“, но и в игралния филм
„Аватар“. Ролята в този филм я принуди да вземе уроци по изкуство
боен. Освен това трябваше да се научи да стреля и да се покланя
езда. „Всички тези дейности ме накараха да сваля този
поне 5 килограма. Препоръчвам ги на всички жени, ако са опитали
вече всички методи за отслабване. "
Ана Пакуин - програма на татко
Печели Оскар, когато е била малко момиче. Сега той държи статуетката си
ТОАЛЕТНА. Анна е родена през 1982 г., а филмовата индустрия a
убеди я да стане вегетариански.
Повече от 10 години не се пипа нито един животински продукт
Баща й, който е учител по физическо възпитание, я е направил
фиксиран график, който Ана спазва и сега: тя играе ръгби,
той тича, плува, прави гимнастика и изкачва често планината.
Емили Блънт - режим на унищожаване
Тя изигра ролята на Емили в „Дяволът носи Прада“ и
тогава продуцентите му казаха откровено, че трябва да отслабне. Да се
при спазване на изискването и по време на снимките той винаги е бил там
гладен.
Той бил на строга диета, която се основавала на малка част от черния дроб
барбекю със зелева салата. Можеше да си позволи само едно хранене
веднъж дневно. В противен случай попълнете
диета с неподсладени чайове или кафе.
Кристен Стюарт - 10 километра на ден
Той е роден през 1990 г. и вярва, че спортът е жизненоважен за поддържането на себе си
Холивуд. Той има 3 кучета и тича всяка сутрин
заедно с тях 10 километра. „Никога не съм го харесвал
Обличам се секси, но винаги съм знаела, че е важно да бъде
силен.
Това означава да работя мускулите си всеки ден. " След бягане
Заедно с четириногите, Кристен прави и един час силова тренировка.
Ежедневно.
Снимка: NorthFoto, Photoland Wenn