Новата ГИ антидиабетна диета - Революцията на гликемичния индекс - д-р Пиер Найс (EAN13
Революцията на гликемичния индекс
Публикация: 27 август 2019 г.
EAN13 Книга с хартия: 9791028515706
Тегло (в грамове): 540 (книга с хартия)
Купува:
обобщение
ПРЕДОТВРАТЯВАЙТЕ ДИАБЕТ, ЧЕ ПРОВЕРЯВАТЕ ПЛОЧАТА СИ
Диабетик? Преддиабетна? Открийте в тази книга цялата нова информация, необходима за защитната диета. Персонализирайте менютата си, като добавите ядки, плодове и други храни, които са противовъзпалителни, защитни за сърцето или полезни за чревната микробиота. Балансирайте захарната захар в кръвта след ухапване.
- 43 въпроса и отговора за разбиране на основните принципи на диабетната диета с ГИ: Как да разпределим добре храната си през целия ден? Фибрите ни съюзници ли са? ...
- 47-те най-добри антидиабетни храни с ГИ: чесън, бадеми, треска, канела, броколи, коралова леща, маслини, рапично и орехово масло ...
- Зърнени барове с лешници, агнешка салата със свеж сос, карбо-леки талиатели, купичка грис със скариди,
matcha lette ... 100 антидиабетни ГИ рецепти - Вашата IG антидиабетна програма за 4 седмици, от събуждане до лягане. Вече не сте сами, за да управлявате ежедневието си !