Нова стратегия за отслабване Балон без ендоскопия - OBN
Асоциация около затлъстяването в Saint-Brieuc
Повечето медицински публикации смятат, че генетичното наследство на индивида е по-малко свързано с продължителността на живота, отколкото с начина, по който то се развива в живота.
Това подчертава, че контролът върху теглото е от решаващо значение за удължаването на живота и подобряването на качеството на живот.
Защо диетите се провалят ?
Опустошително финландско проучване, публикувано през 2012 г. ( Pietiläinen KH, Saarni SE, Kaprio J et al. (2012) Диетата дебелее ли ви? Двойно проучване, International Journal of Obesity; 36: 456-464 ) заключава, че колкото повече диети спазвате, толкова повече се увеличава индексът на телесна маса. Това оригинално и обезпокоително проучване включва 4129 близнаци, за да се изключи генетичният фактор.
Трябва също да знаете, че повтарянето на диети е вредно. Многократното отслабване и възстановяване на теглото увеличава оксидативния клетъчен стрес и насърчава стареенето, в допълнение към предизвикания дискомфорт и липсата на самочувствие, което непременно води до.
Физиологичните познания за йо-йо ефекта обясняват честото напълняване след диета. Този термин, измислен от Кели Д. Браунел от Йейлския университет, се отнася до движението на йо-йо, от най-ниската му точка до бързо изкачване до по-висока точка. Тази терминология е съгласна, валидирана в медицинската комуникация и добре позната на широката общественост.
Йо-йо ефектът настъпва след радикална промяна в диетата. Тялото страда от този ограничителен епизод и се самоуслови да съхранява по-добре приетите мазнини, за да предотврати бъдещи лишения. Дотолкова, че при спиране на диетата с възобновяване на нормална диета, задържането на липиди става неадекватно и прекомерно, генерирайки увеличаване на теглото, равно на или дори по-голямо от изходното тегло, въпреки че приемът на калории е по-нисък в сравнение с изчисления преди въвеждане на схемата.
Промените в теглото също имат вредно въздействие върху здравето. Известно проучване, публикувано през 2017 г., със значителен брой 9 509 пациенти, показва, че пациентите имат значително повишен риск от сърдечно-съдови усложнения и диабет тип 2 (който не зависи от инсулиновата терапия) в случай на колебания в теглото. ( Bangalore S et al.: Флуктуации на телесното тегло и резултати при коронарна болест. N Engl J Med., 2017; 376: 1332-1340 )