Затлъстели, но останете във форма
Ако някой остане във физическа форма, може ли да му помогне да се справи с нежеланите последици за здравето от наднорменото тегло? Този въпрос, който вълнува всеки, който носи няколко килограма наднормено тегло, но също така упражнява, насочи вниманието на изследователите към изследване на връзката между аеробната годност и колебанията в теглото.
В хода на изследването, което беше съобщено в „Journal of the American College of Cardiology“, над 3 100 здравни информационни материала за възрастни от клиника Купър в Далас бяха прегледани при редовни медицински прегледи. В проучванията лекарите събират информация от всеки човек за неговия сърдечно-съдов здравен статус, включително кръвно налягане, профил на холестерола, ширина на бедрата и процент на телесни мазнини. В същото време аеробната годност на участниците беше оценена с помощта на тестове за бягаща пътека.
Учените и медиите обсъждат относителните рискове някой да е със затлъстяване (наднормено тегло), но междувременно годни от години. Проучванията за това защо аеробиката изглежда подобрява много от здравословните проблеми, свързани с излишните телесни мазнини, са смесени.
Някои проучвания показват, че ако някой е „в добра форма“, това на практика елиминира рисковете за здравето от допълнително телесно тегло, особено по отношение на здравето на сърцето. Други изследвания са стигнали до точно обратното заключение, а именно, че наднорменото тегло допринася за развитието на сърдечни заболявания и преждевременна смърт, дори ако човек е физически активен.
Проучванията обаче сравняват фитнеса и затлъстяването на хората само в определен момент от времето, което всъщност е изкуствена мярка, тъй като опитът показва, че телата се променят.
По този начин неотдавнашното изследване, проведено от учени от Университета на Южна Каролина и други институции, използва данни от клиника Купър в Далас, които обхващат шестгодишен период и три медицински прегледи през това време и винаги се прилагат за едни и същи пациенти.