Някой взе диетата с сурови оризови зърна в очакване на мнения

Този с преброените зърна? Ако случаят е такъв, да, издържах и изобщо не отслабнах, мога да ви кажа.Не знам какъв резултат казват другите, че им е дал, но той лично не ми направи нищо.

сурови

НЕ, не мисля, че съм твърде дебела. Ако бях, може би щях. МОЖЕ БИ.

Да тази с преброени зърна.

Тази диета изобщо не е полезна, освен това стомахът страда много

Позволете ми да ви дам друг вид отговор: аз съм на 15 години и нещо,

1,7 м, в момента 66-67 кг. Бях на 78 години и през 1-ва година отслабнах (добре, не държах лечението през цялата година, но. Толкова успешно.). Лек би бил следният: сутрин 1 ябълка + 1 кафе или чай на обяд пулпа без кожа на скара или варена, с малко сол, или варен черен дроб, или пипот. Следобед торба с фиброзан, а до лягане 2 ябълки (когато пожелаете). Трябва да консумирате колкото се може повече вода и колкото повече спортувате, толкова по-добре. Не е толкова трудно и с това отслабвате. Запазих го и за 14-20 дни свалих около 6 кг. БЕЗ СЛАДКИ И АЛКОХОЛ! "Надявам се, че съм ви помогнал!"