Някои съвети за увеличаване на плодовитостта

Създаване на семейство. Каква красива дума, колко просто звучи, но за много двойки това е далечна мечта. Докато не се посветим на бебе, ще правим всичко възможно, за да не забременеете, но когато най-накрая вземем решение, очакваме резултатите от теста ни да бъдат положителни в рамките на 1-2 месеца. Но не става така.

Рядко двойките имат простия въпрос да се превърнат в проект за бебе, който дали здравословното им състояние е подходящо за раждане на дете или за бременност. Повечето хора смятат, че раждането на бебе е просто, естествено и не изисква никаква подготовка. Родословие репродуктивният капацитет е силно зависим от общото здравословно състояние.
Проблемът с безплодието засяга все повече хора, както мъже, така и жени. Във фонов режим може да има някакъв генетичен проблем, усложнение на болестта или дори грешен начин на живот. Разследването и лечението на първите изисква сериозен опит, но с вторите - и често „само“ този проблем - всеки може да направи необходимите промени, тъй като със здравословна диета и начин на живот двойките могат да направят много, за да направят зачеването успешно.
Но какви са тези необходими промени? Алкохол
Двойките, които искат да имат бебе, определено трябва да намалят консумацията на алкохол. Алкохолът има много вредно въздействие както върху плодовитостта, така и върху плодовитостта, тъй като нарушава производството на нехормони, овулацията и производството на сперматозоиди, които намаляват шансовете за забременяване.

съвети

Двойките, желаещи да имат бебе, определено трябва да намалят консумацията на алкохол Източник: Shutterstock

Наднорменото тегло Наднорменото тегло също нарушава функционирането на хормоналната система, което затруднява зачеването. За тези, които имат мастен слой над определено ниво, те имат проблема с доминирането на естроген, което също не е благоприятно за проекта за бебето. Алтернативно, високият ИТМ може да показва заболявания като разстройство на щитовидната жлеза, СПКЯ или IR, които трябва да бъдат лекувани, ако човек мисли за създаване на семейство.