Нискокалорични рецепти за храни за торти
Всяко парче от тази влажна и вкусна лека торта има 115 калории. Трябва да включите тези калории в дневния си калориен прием и повярвайте ми, това няма да ви постави допълнителен сантиметър на талията. Модерацията е ключът.
Направете по-лека торта с килограми
Модифицирах оригиналната рецепта за торта с килограм и улесних, а също така контролирах размера на порцията, така че семейството ми да може да се наслади на любимия си десерт, без да се чувства виновен за това. Най-хубавото е, че тази торта с килограм има вкус точно като обикновената торта с килограми.
Тази лека торта килограм се държи добре и има още по-добър вкус на следващия ден. Вкусът на маслото и ванилията ще става все по-добър с времето. Тортата ще остане влажна, когато се съхранява в херметически затворен съд при стайна температура.
Бъдете креативни с лесната рецепта за торта с килограми
С тази рецепта можете да проявите креативност, някои са добавили стафиди, други читатели са добавили различни вкусове като портокал и лайм. Мисля, че е най-добре да изпечете тази торта такава, каквато е, за да можете да усетите текстурата и вкуса.
Не ви моля често да ядете паундова торта, но тази рецепта и размерът на порцията ще ви помогнат да контролирате консумацията си. Здравословно е да си угаждате от време на време, докато се опитвате да отслабнете. Малко от това, което харесвате, ще ви помогне да избегнете пропускането на храната, която харесвате, и ще намали апетита ви.
Използвах незалепваща тава за хляб, когато печех тази лека торта и трябва да я използвате, ако печете храни, които са по-малко масло/мазнини.
Вижте рецептата за торта Starbucks с ниско съдържание на въглехидрати.
съставки
3/4 чаша брашно за кекс
щипка сол
1 чаена лъжичка бакпулвер
6 1/2 супени лъжици масло
1/2 чаша кафява захар
1 чаена лъжичка ванилия
1 цяло средно яйце
1 1/2 супени лъжици мляко
1 яйчен белтък
инструкции
Загрейте фурната до 350F/180C.
Смесете брашното, солта и бакпулвера в купа.
В друга купа разбийте маслото и захарта, докато станат кремообразни и по-леки.
Добавете ванилия, яйце, мляко и белтък към маслената смес. Разбийте на висока скорост в продължение на 2 минути.
Добавете смес от брашно. Разбийте на най-ниското ниво, не по-дълго от 10 секунди.
Поставете тестото за кекс в незалепващо покритие 8 "x4,5" или в леко намазнена и набрашнена тава за печене.
Поставете върху решетка над центъра на фурната. Печете 25-30 минути или докато клечка за зъби излезе чиста в центъра на тортата.
Оставете да се охлади върху решетка.