Нискокалорична диета за жени Скорпион -, вдъхновение всеки ден

Ежедневно меню

Закуска: кафяв ориз с парченца мляко и портокал
Снек: череши
Обяд: Пилешки гърди на скара с маруля (приготвени с малко сол и лимонов сок), чаша лимонада
Вкус: оранжев
Вечеря: Зеленчукова салата (маруля, краставица, домати, малко целина) с парче извара

Закуска: пълнозърнести храни с нискомаслено кисело мляко и парченца череша
Вкус: оранжев
Обяд: Кафяв ориз със зеленчуци, чаша лимонада с малко мед
Снек: череши
Вечеря: Печена риба със зеленчукова гарнитура

Закуска: твърдо сварено яйце с парче пълнозърнест хляб и парче извара
Снек: краставици
Обяд: Краставично брашно върху парче говеждо месо на скара, чаша лимонадна лимонада с малко мед
Вкус: оранжев
Вечеря: Плодова салата (портокал, грейпфрут, банан, череши).

---