Нискокалоричен шоколад (яжте, шоколад)

Ей, има ли шоколад с по-малко калории от другите? През повечето време винаги чета 100 грама, цял бар, около 500-600 калории. Но това е твърде много. Веднъж чух, че има такъв диетичен шоколад от Ritter Sport, където 100 грама имат само 300 калории? Вярно ли е? И ако е така, къде можете да го купите?

яжте

5 отговора

Не. Шоколадът винаги има приблизително същото количество калории.

lindt 99% какао има 567 на 100g - но кой яде 100g от него?;-)) има малко въглехидрати и много протеини.

milka алпийско мляко има 530 калории на 100g. тя има 59g въглехидрати - повечето от тях захар. Ценното какаово масло се заменя с високо преработена, евтина млечна мазнина. съдържание на протеин от 6,3 грама.

milka zartherb има 545 калории. Според мен това не е тъмен шоколад, а много подобен на какао млечен шоколад.

Има, разбира се, някои с изключително мазни пълнежи (напр. Нуга или пралине). тогава има още повече.

порция шоколад има около 145 калории. една порция е 25гр.

не можете нито да магически премахнете калориите от шоколада, нито картофените чипсове.

Шоколадът е високоенергиен, компресиран луксозен продукт - и между другото, съвсем здравословен.

единственото, което помага, е да смуче шоколада. тогава имате толкова от 4 парчета, колкото иначе бихте имали от цял ​​бар.