Никога повече мазнини - отслабване от 40 от Susanne Schmidt - книга Талия
Вземете и останете тънки. Методът с 30 грама мазнини. Гарантирано за ежедневна употреба!
Други формати
Хейн
ePUB (Random House ebook)
Веднага на разположение чрез изтегляне
описание
Повишете метаболизма си
Slim не е въпрос на възраст - никой не знае това по-добре от Susanne Schmidt! Не повече от 30 грама мазнини на ден е изпитаната й рецепта за успех, с която тя най-накрая се отърва от излишните си килограми на 51-годишна възраст. Така че всеки отново задейства метаболизма и оставя килограмите да отпаднат за нула време. С много ястия, които могат да се приготвят бързо (също за майки в стрес), ефективни мотивационни съвети и съвети за упражнения и ежедневни планове за лесен старт.
Оборудване: ч/б илюстрации в текста
"Използвайки много идеи за рецепти и упражнения за движение, тя обяснява как метаболизмът може да бъде засилен целенасочено." Телевизор за мен
Сузане Шмит, родена през 1955 г., е достигнала тегло от 132 килограма през 2006 г. и е откарана в клиниката „Спесар“ в Бад Орб, за да отслабне. Именно там тя научи за 30-грамовия метод с мазнини, който я накара да отслабне с 57 килограма. Тя живее в Северна Германия и е майка на двама възрастни сина. Кристиян, по-големият син, подкрепя Сузане Шмит в организирането на инициативата „Никога повече мазнини -“, стартирана през 2007 г., която предоставя информация за 30-грамовия метод за мазнини, мотивира и помага при отслабване.
Информация за продукта
| Меки корици |
| 288 |
| 11 декември 2017 г. |
| Немски |
| 978-3-453-60456-8 |
| Хейн |
| 20,3/14,9/3 см |
| 431 g |
| черно-бели илюстрации в текста, черно-бели илюстрации |
| 31675 |
PAYBACK точки
Информация за продукта
| Меки корици |
| 288 |
| 11 декември 2017 г. |
| Немски |
| 978-3-453-60456-8 |
| Хейн |
| 20,3/14,9/3 см |
| 431 g |
| черно-бели илюстрации в текста, черно-бели илюстрации |
| 31675 |
описание
Повишете метаболизма си
Slim не е въпрос на възраст - никой не знае това по-добре от Susanne Schmidt! Не повече от 30 грама мазнини на ден е изпитаната й рецепта за успех, с която тя най-накрая се отърва от излишните си килограми на 51-годишна възраст. Така че всеки отново задейства метаболизма и оставя килограмите да отпаднат за нула време. С много ястия, които могат да се приготвят бързо (също за майки в стрес), ефективни мотивационни съвети и съвети за упражнения и ежедневни планове за лесен старт.
Оборудване: ч/б илюстрации в текста
"Използвайки много идеи и упражнения за рецепти, тя обяснява как метаболизмът може да бъде засилен целенасочено." Телевизор за мен
Сузане Шмит, родена през 1955 г., е достигнала тегло от 132 килограма през 2006 г. и е откарана в клиниката „Спесар“ в Бад Орб, за да отслабне. Именно там тя научи за 30-грамовия метод с мазнини, който я накара да отслабне с 57 килограма. Тя живее в Северна Германия и е майка на двама възрастни сина. Кристиян, по-големият син, подкрепя Сузане Шмит в организирането на инициативата „Никога повече мазнини -“, стартирана през 2007 г., която предоставя информация за 30-грамовия метод за мазнини, мотивира и помага при отслабване.
Препоръки на продавачите на книги
Това звучи правдоподобно
По същество ям от 10 години с ниско съдържание на въглехидрати, така че не мога лесно да опитам 30-грамовата диета на Сюзан Шмит на ден, но се надявам да успея да убедя някой от близките ми да го направи, както е по принцип звучи интересно. Смятам, че Шмид в опитите й да опровергае диетичните оправдания е донякъде опростена - понякога тя има очарованието на „Мислите ли така? Подходът наистина е много приложим. Необходими са ви чифт везни, няколко лъжици и мотивация. Преди да започне раздела за рецептите, тя дава и няколко основни сведения за нейния метод. От време на време може да се повтори, но това не бива да провали успеха на метода. Във всеки случай някои от рецептите са вкусни (въпреки че трябваше да направя модификации за диетата с ниско съдържание на въглехидрати), напр. Булгур с пиле и винегрет. В раздела за рецепти има нещо за всеки вкус. Заглавието на книгата вероятно е малко подвеждащо, тъй като подходът на Шмид не се ограничава до хора над 40 години - и не са представени различни подходи, но това отново е само малка критика.
Оценки на клиентите
Книгата съдържа добри съвети за отслабване и описва подробно как се променя метаболизмът след 40 и за какво да внимавате. Необичайни предложения за рецепти. Подходящ е за ежедневна употреба. по-малко
Чудесен начин да достигнете желаното тегло, мотивиращо, с възможности за тестване и много рецепти! Закръглена с обширна маса за мазнини. Горна част! по-малко
- Въпроси относно закупуването +49 (0) 251/5 30 93 30
- Въпроси относно eBook & eReader +49 (0) 251/5 30 94 44
- Свържете се по имейл [email protected]
- От понеделник до петък от 9 до 18 часа
- Събота от 9:30 до 18:00
- Колекция в магазина в над 312 клона
- Scan & Go във всеки клон
- Безплатна доставка на книги в Германия
Имате ли въпроси?
Бюлетинът на Thalia
10% ваучер за добре дошли за първоначална регистрация (не се отнася за стоки, свързани с цената)
Правно известие
Изпращайки тази регистрация, вие ни разрешавате редовно и безплатно по имейл и/или чрез персонализирани реклами по външни канали (напр. Чрез социални медии) относно теми, свързани с уебсайта Thalia.de (напр. Продукти, (браншови) промоции Състезания), както и свързани с продукти оферти от нашите партньори (вашите данни няма да бъдат предадени на тези партньори) и да се свържем с вас като част от проучванията за удовлетвореност на клиентите. Информация за това как да се отпишете от бюлетина по всяко време и как да се отпишете от персонализирани реклами можете да намерите в нашата политика за поверителност.
С регистрацията си декларирате, че сте съгласни с разпоредбите за предотвратяване на злоупотреби и измами. Вижте и нашата политика за поверителност.
При изпращането на записа ви възникна грешка. Моля, опитайте отново по-късно.
* Печатна книга: Предишното определяне на цената е отменено. Електронна книга: Временно намаляване на цената от издателя. Цените са вкл. ДДС и евентуално плюс разходи за доставка.
1) Цената е валидна само за регистрирани членове на Thalia Premium, само до изчерпване на количествата и само по време на промоционалния период.