Никога повече, догодина! състезателен доклад за бягане за жени
- Бягане
- 5 километра
- 10 километра
- Полумаратон
- Маратон
- Регенерация
- Бягане на бягане
- Триатлон
- Фитнес
- Бременни
- начин на живот
- Начинаещи
- Хранене
- Спортно хранене
- Рецепти
- Вдъхновение
- Ние се мотивираме взаимно
- Доклад за състезанието
- Гардероб
- Softybag
- Frei Sein тичащи неща
- Планове за обучение
- Пазарувайте
- Блог
- Всичко за бягането за жени
- Просто тичам
- Получател
- Бягане Барат
- По пъстрите пътища на планините
- Уроци по бягане
- Ultravalo
Текст: Андреа Виничай 12.05.2017 | Актуализирано: 01.02.2018 | |
Всяка жена копнее за малко свобода, копнее да излезе от ежедневния робот. Който има приятен уелнес, кой има добър малък крос бягане. Тук на страницата Бягане за жени всички бягаме, не е нужно да стигаме далеч, ако търсим състезател по бягане. Случи се така, че Анди Виничай, Винка, който публикува статии като бягащ треньор на нашия сайт, стана и отпътува за Матра, за да се отпразнуваме в състезанието по просто преживяване. Беше Денят на майката, когато тичахме заедно. Изтичахме/изминахме 36,6 километра, изкачихме ниво от 1680 метра, погледнахме два пъти синята кула, за да приличаме на прасенца в крайна сметка.
Ние с Винка вече бягахме заедно, просто ей така, само за себе си, без състезание, само за да си отворим главите. Където той е в по-добра форма, там съм аз, но това е без значение, въпросът е в споделено бягане и споделено преживяване. Връзката ни с бягането е подобна в много отношения, принципът ни е, че бягането е просто бягане, ние го култивираме, защото го обичаме и не искаме да оказва натиск. И двамата сме деца и търсим време за тренировка в допълнение към нашата работа. Където има повече или по-малко време за всичко това и мисля, че и двамата го виждаме най-много като средство за духовно презареждане в бягането. Разбира се, ние също обичаме да се кандидатираме за големи цели, да си поставим високо летвата, да запазим формата си като жени и бегачи, но не скачаме в Дунава, ако ходът не дойде по този начин. Къде бягането върви по-добре, къде става по-лошо да скочим с няколко килограма, където просто сме доволни от себе си.
Прочетете и това! Всичко за бягането за жени c. в моя блог имаше специален доклад, озаглавен Simple Experience
Ето защо бях щастлив, когато се оказа, че и двамата бягаме с Simple опит, което е състезание на двойки. Двойките започват заедно, чекират се заедно на пунктовете и пристигат заедно на финалната линия. Състезанието е свързано с изминаване на дистанцията чрез изтласкване на вашите индивидуални планове и цели на заден план, като се фокусирате върху двама ви.