Невъзможност за отслабване - Дайджест тест
Една от последиците от невъзможността за усвояване на определени храни е невъзможността да отслабнете, заедно с невро-ендокринни регулаторни проблеми, хипотиреоидизъм, дисбаланс на половите хормони или кората на надбъбречната жлеза, обяснява д-р Stefan Ionut.
Изключително важно е диетата, която спазваме, да бъде препоръчана от диетолог, адаптирана и персонализирана към индивидуалния метаболитен тип. Рядко има двама души, които реагират идентично на един и същи тип диета. Ние сме различни, имаме различен енергиен метаболизъм, имаме различни храни, които толерираме или отхвърляме.
Ето защо, за да следваме наистина персонализирана диета, която има максимална ефективност и не ни влияе, е важно да се направи тест за забавени хранителни алергии и въз основа на резултата от него специалистът ще препоръча диетата, която ни подхожда.
Как непоносимите храни спират да отслабват?
Забавените хранителни алергии се проявяват предимно по отношение на протеините, по-рядко към въглехидратите и почти не към липидите. Последното може да възникне само в случай на тежка жлъчно-чернодробно-панкреатична недостатъчност. Забавената хранителна алергия към протеините е много често срещана, 8 от 10 души се оказват непоносими към поне една храна, а отгоре са протеини от мляко, яйца, зърнени храни-глутен, пиле или риба, гъби.
Най-често тези храни се препоръчват при диети за отслабване, особено при диети с високо съдържание на протеини. Невъзможността за пълноценно храносмилане и правилно усвояване прави всъщност реалната консумация на протеини в резултат на техния метаболизъм да бъде напълно различна от очакваната, което води до компромис с хранителната схема.
Мазнините, въпреки че се консумират в малки количества и въглехидратите, ще бъдат основният енергиен субстрат, което не е желателно, ако възнамеряваме да премахнем наднорменото тегло. В допълнение, има стрес, причинен от консумацията на храни, към които тялото е непоносимо, продуктите се усвояват напълно и проникват в тялото, предизвиквайки реакции на имунната система като чужди тела. Хормоните и медиаторите на стрес са допълнителни врагове в процеса на отслабване.
Откриване на забавени хранителни алергии
Можем да разберем кои храни са съвместими с нашето тяло и кои не се понасят чрез обикновен кръвен тест. Достатъчна е обикновена капка кръв, събрана от пръст.
S/тест+ Това е един от най-ефективните тестове за хранителна чувствителност, които се предлагат днес. Тя се основава на количествено определяне на специфичните нива на IgG в храната в кръвта, което е единственият полезен начин за оценка на хранителната чувствителност. . S/тест+ той има редица функции, които го отличават от останалите
Пробите, събрани в Румъния, се изпращат и обработват в Centro Diagnástico Calderín, водеща лаборатория в Испания в тази област от 1994 г. насам.
Този тест открива храни, при които човек има забавена алергия, както и степента им от 1 до 4, която ще диктува периода, в който тези храни трябва да бъдат изключени от диетата, кога те се въвеждат отново и кои са алтернативите. След пристигането на резултатите пациентът се съветва и персонализираната диета се съставя от диетолог.
Зрелищни резултати
От опит признавам, че резултатите от персонализираните диети след извършване на S/+ теста често са грандиозни. Хората, които елиминираха непоносимите храни от диетата си и ги замениха с препоръчани храни, успяха да отслабнат с 10-15 кг за 3 месеца, без да спазват правилна диета.
Хората, които са опитвали повечето установени диети с много лоши резултати, са почувствали значителна промяна в загубата на тегло, като са яли повече от преди, но точно този път и със значително подобрение на дискомфорта в корема. или запек.
Много е важно да отслабнете правилно, да имате много добър тонус през целия ден, да имате енергия, комфорт и ограничения възможно най-малко.