Невъзможно отслабване - Диета и диети - ФОРУМ Хранене - Doctissimo

знаете, че поражението всичко се случва от главата. Обяснявам: когато се фокусирате прекалено много върху броя на баланса си или върху диетата, която сте предприели и добре, няма да загубите нищо странно. от друга страна, в деня, в който се почувствате добре и отидете на диета тихо, ще загубите .

Трябва да намерите диета, която ви подхожда, важно ... защото диетата не трябва да бъде скучна работа, затова избягвайте диети, които ви ограничават от всичко, защото това е най-лошо.

какво ядете, за да не отслабнете или името на диетата? колко тежите?

Вашият браузър не може да възпроизведе това видео.