Невероятно Брауни
Има сладък живот отвъд диетата!
Не, не негодни за консумация, но невероятни! Питате защо? Защото, ако унищожите всичките 8 порции от 8 филийки, все пак сте приели само близо 300 калории. от своя страна 50 g протеин!
Сега идва историята на брауни, което без никакви излишни въглехидрати, захар, брашно, не е затрупан с шоколад ... но все пак е сложен не трябва да се съобразяваме с "благословените" калории и други ефекти на маслото и маргарина ... резултатът? Все още кремообразно, твърдо отгоре, меко, шоколадово, райско брауни вътре .... Невероятно, нали? Но е! Истинско X-Act Brownie!
X-Act Brownie. и какво се крие зад него!:)
Така че знам, че нещо с тиквички разделя публиката. Но! Ако го мразите, ако го обичате или просто подхранвате неутрални чувства към него, все пак трябва да приемете фактите: тиквичките са същество без вкус и мирис и с нискокалоричното си съдържание могат да бъдат перфектно интегрирани във всички видове торти. Да, тиквички ще бъде козът и за браунито, тъй като придава на бисквитката кремообразна и мека текстура, която ще бъде идеалното решение за заместване на маслото и другите мазнини! Ами сега!
За всеки, който би се почувствал твърде консервативен за този сериозен гастрономически напредък, успокоявам ви: никой няма да забележи вкуса, плюс брауни е тъмна стока, така че никой в цвят няма да забележи трика!
Състав:
- 200 г тиквички
- 30 г соево брашно (ще има няколко съвета по-долу, за да го замените!)
- 30 г шоколадов протеин
- 1 купчина натурално какао
- 2 белтъка (или едно голямо яйце)
- 2 ек кисело мляко