Невероятният брой години е плюс за здравословния начин на живот

Мико Мирскиля от Института за демографски изследвания на Макс Планк в Росток представи резултатите от своята изследователска група в списанието Health Affairs, според което спирането на тютюнопушенето, избягването на наднорменото тегло и умерената консумация на алкохол са важни фактори.

брой

Учените са анализирали здравните данни на повече от 14 000 американци. "Разработването на лекарства често се разглежда като тайната на здравословния и дълъг живот. Доказахме, че здравословният начин на живот, който не струва нищо, е достатъчен, за да живеете дълъг и здравословен живот", каза Myrskylä в изявление от института.

Резултатите не са нови, тъй като е статистически факт, че здравословният начин на живот увеличава продължителността на живота в определени групи от населението.