Нека да ядем повече кашу, бадеми, кедрови ядки!

Феновете на семената са по-здрави!

Потребителите на много маслодайни семена (ядки, кашу, лешници, шам фъстък) са по-здрави, по-малко засегнати от хронични заболявания и дори по-тънки, според американско проучване.

повече

Създадено: 14 април 2012 17:59
Променено: 14 април 2012 г. 23:24

„Тези хора не само са имали по-високи нива на„ добър “холестерол, но са имали и по-ниски нива на С-реактивен протеин, което може да е свързано с хронично възпаление“, каза един от ръководителите на изследванията, Карол О’Нийл. "Освен това средно те са почти 2 килограма по-леки от тези, които не обичат семената."