Неблагоприятни ефекти на газираните безалкохолни напитки

Повечето хора живеят с погрешното схващане, че газираните безалкохолни напитки, които консумират, са здравословни. Много хора покриват с това повечето или дори целия си дневен прием на течности. В дългосрочен план обаче консумирането на половин литър газирани безалкохолни напитки на ден може да причини увреждане на черния дроб и да има много други негативни ефекти върху човешкото тяло.

Тези, които консумират един литър газирана безалкохолна напитка или влакнеста напитка на ден, увеличават риска от развитие на чернодробна мазнина петкратно.

Какво съдържат тези безалкохолни напитки:

Фосфорна киселина: 80% се използват в селското стопанство за торене, а останалите 20% за производство на детергенти, детергенти, инсектициди и безалкохолни напитки. Фосфорната киселина нарушава съотношението на калций и фосфор в организма, започвайки да извлича калций от костите и зъбите, така че консумацията му в големи количества води до остеопороза.
Фениланилин: аминокиселина, чиято прекомерна консумация може да доведе до смърт на мозъчните клетки. За да се случи това, всъщност трябва да се консумира голямо количество, така че тази опасност е най-застрашена от тези, които пият 1,5-2 литра безалкохолни напитки, съдържащи фенилаланин на ден.

---