Небесно кисело мляко банан смути - Рецепта Femina
- кисело мляко
- банан
- пийте
- пчелен мед
- канела
- смути
- бананов шейк
- Рецепта
Бананите са много кърмещи, съдържат и много минерали и витамини от група В. А канелата стимулира храносмилането. Така че това бананово смути е идеално за лечение на махмурлук. Освен това не вреди на фигурата ви.
Бананов шейк
Съставки за 1 човек:
- 2 dl кисело мляко с ниско съдържание на мазнини
- 1 портокалов сок
- 1 банан
- 1 супена лъжица мед
- щипка канела