Небесни палачинки с овесени ядки - Не угоявайте толкова, колкото традиционните - Рецепта Femina

угоявайте

Направете популярните палачинки по-здравословни и с по-ниско съдържание на калории, направете ги с овесени ядки. Той осигурява усещане за ситост за дълго време, така че можете да се храните с увереност, дори ако сте на диета.

Можете също така да предложите палачинки с овесени ядки с кленов сироп, плодове, какао, извара и конфитюр. Тя ще бъде малко по-дебела от класическото тесто. Изберете две очила и половина за измерване.

Палачинки с овесени ядки

  • 1 халба смлени овесени ядки
  • 1 халба оризово брашно
  • 1 халба мляко
  • 1-2 dl газирана минерална вода
  • 3 яйца
  • 3 супени лъжици масло
  • 1 супена лъжица тръстикова захар
  • 1 чаена лъжичка бакпулвер
  • 1 нож върх сол