Не се нуждаете само от слънцезащитен крем срещу слънчево изгаряне
Благодарение на бунта на рака на кожата, ние наистина се страхуваме от слънцето. Досега обществената защита е завършена със слънцезащитни продукти, но изследователите предполагат, че безопасността може да бъде подобрена с подходяща диета.
Много зависи от това дали някой е склонен към слънчеви изгаряния, но сега знаем, че няма значение и какво ядем. Тази диета обаче няма да е свързана с въздържание, тъй като Telegraph съобщава, че съдържа и статии за удоволствие.
Някои антиоксиданти са особено полезни: например флавонолите в черния и зеления чай или полифенолите в червеното вино и какаото - според най-смелите оценки те повишават защитните сили на кожата с до двадесет процента.
