Не е късно да се постави противогрипна ваксина
Домашните практики също могат да помогнат в борбата с болестта
Въз основа на опита от последните години, грипната епидемия има тенденция да достигне своя пик в Унгария в края на януари и началото на февруари, така че в момента е силно препоръчително да кандидатствате за ваксинация.
Не е късно да се приложи противогрипната ваксина, тъй като се очаква епидемията да започне само след няколко седмици “, заяви главният национален медицински директор Сесилия Мюлер във вторник по настоящия канал M1.
Експертът каза, че епидемичният праг е 700-800 нови пациенти на седмица, но Унгария все още не е близо до тази стойност.
Според официалните данни, въпреки че броят на случаите на грип се е увеличил преди Коледа, по време на празниците, тъй като повечето хора остават у дома, разпространението на вируса се забавя.
Ваксинацията е най-важна за най-застрашените - тези с хронични заболявания, хората над 60 години, здравните работници и социалните работници.
Въпреки че няма заместител на ваксинацията и ако епидемията ни настигне, противно на погрешните схващания, антибиотиците също не помагат, има немалко практики, които помагат на заболяването да прогресира по-бързо и симптомите да се понасят по-добре.
Тъй като възрастните се връщат на работа през първите седмици на януари и децата се връщат в училищата и детските градини, те могат по-лесно да предават вирусът, отговорен за болестта, един на друг. Симптомите, включително висока температура, хрема, кашлица, главоболие, неразположение, подуване на лигавиците на носа и дихателните пътища, се появяват бързо и могат да доведат до сериозни или дори животозастрашаващи усложнения за хора с по-бедно тяло.
Какви са усложненията на грипа?
Подходящи практики
Почивката в леглото е от съществено значение за лечение на грип, тъй като по този начин нашата имунна система може да се бори с вируса най-ефективно. Разбира се, не само в нашите собствени интереси, но и в интересите на нашата околна среда, да лекуваме болестта, тъй като можем да заразим другите в светкавични общности в малки общности, а целият кабинет да хване грип в кратко време.
Затова е важно пациентът да лежи възможно най-много и да пие много течности! Въпреки че заболяването се справя основно с имунната ни система, с природни средства можем да направим много за облекчаване на симптомите и ускоряване на лечебния процес. Можем да повишим защитните сили на тялото си преди началото на сезона, като приемаме витамин С, което не е възможно само с таблетки: киселото зеле е голям хит през зимата, което е отличен източник на витамин С, затова се препоръчва да се консумира в този път. Също така не е пренебрежимо съображението, че този зеленчук може да е един от най-евтините източници на витамин С в студеното време. Цвеклото също е вкусно и здравословно, което е богато на витамин В, както и на витамин В и фолиева киселина. Витамините също могат да помогнат на болестта да прогресира по-лесно, но има огромна заблуда, че само тя може да победи вируса.
Консумацията на чесън, подобна на лечение, която е антивирусна и бактерицидна, както и предотвратява развитието на възпаление, също може да бъде голяма помощ при облекчаване на симптомите на грип. Неговите активни съставки, алицин и сапонин, имат антибактериално и противогъбично (противогъбично) действие, така че е чудесно за респираторни заболявания. За тези, които не харесват интензивния вкус на чесън, препечете скилидките с малко зехтин във фолио, след това го раздалечете и намажете с хляб.
Мащерката има и бактерициден и дезинфекционен ефект, като консумираме или правим гаргара с билков чай, приготвен от растението, можем да се преборим с бактериите, заселили се по лигавиците на гърлото. Можем да удвоим ефективността на чая, ако добавим малко мед, но е важно напитката да не е по-топла от хладка, тъй като при температури над 40 градуса медът губи голяма част от своята ефективност.