Navratri 2019 5 бързи, лесни за закуски закуски, които можете да приготвите за 10 минути -
МОИТЕ ТОП 5 РЕЦЕПТИ ЗА ПОД 5 МИНУТИ! ⏱ (ноември 2020 г.)
- Navratri е деветдневен индуски фестивал
- Шарад Навратри е посветен на поклонението на богинята Дурга
- По този случай поклонниците пазят ритуални пости на Навратри
Дългоочакваният деветдневен фестивал е тук. Шарад Навратри е един от най-известните индуски фестивали в Индия, където се почитат девет превъплъщения на богинята Дурга. По време на този деветдневен фестивал много последователи спазват ритуалния пост, по време на който ядат лека вегетарианска или сатвик диета. Много от тях, независимо дали постит, се въздържат от консумация на вегетарианска храна и алкохол от уважение към божеството. Ако планирате да гледате Navratri vrat през някой от тези дни и мислите как бихте се движили без закуски през целия ден, ние сме тук, за да ви помогнем. Има много лесно достъпни съставки, които можете да използвате, за да приготвите разнообразни здравословни и вкусни закуски.
Ето 5 закуски Navratri Vrat, които можете да приготвите за по-малко от 10 минути:
1. Aloo Chaat
Време е да оценим гъвкавостта на картофите. Грудката е идеална за всичко - от сабзи и супи до сандвичи и чат. Обелете и сварете картофите, нарязани на малки кубчета. Смесете добре с чаат масала, черен пипер, кимион, каменна сол, семена от нар, зелени чушки, листа мента и сок от лайм и копайте в него.
Прочетете също: Рецепта за индийски чатни: Как бързо да направите метни (сминдух) чатни (гледайте видео)
2. Плодов чаат
Тъй като всички плодове са позволени на гладно; Какво ще кажете за смесване на вашите любими в буйна навес за плодове? (Помислете: папая, ябълки, круши и семена от нар). Плодов чаат, направен от пресни плодове, поръсени с малко чаат масала, е идеалният начин да се запази желанието. Плодовете са пълни с фибри, което ви помага да останете сити по-дълго.
Прочетете също: Navratri 2019: дата, час, Vrat значение на Sharad Navratri, цветове за всички дни Navratri
3. Пържена махана
Подпухналата и хрупкава махана (или лисиците) са друга основна част, от която не можем да се наситим. Препечете гхито, листата от мента и червения чили на прах в лъжица за 10 минути. Поръсете малко чаат масала върху него.
4. Шакарканди Чаат
Сварете шакарканди или сладък картоф. Нарежете ги и ги смесете със сок от лайм и чаат масала. Шакарканди чаат също е много популярен зимен деликатес на север.
5. Aloo чипове
Запържете няколко филийки картофи и се насладете на домашно приготвените картофени чипсове от това Navratri. Пържените картофи в магазина често са твърде солени. Не можете да ядете трапезна сол на Врат, дори ако имате тези домашни пържени картофи. Уверете се, че практикувате умереност. Излишъкът може да причини вреда.
