Научно доказани ефекти на хидротерапията (водна терапия)
Хидротерапията (терапевтичното използване на вода) или акватерапията вероятно са на същата възраст като човечеството и са един от основните методи, широко използвани като естествено лечение.
Актуалността на нашето описание се дава от лятото и по-дългите ваканции, прекарани в различните води, които го придружават, но следващата статия е първият анализ на научния преглед в съответната английска литература, който докладва за научно доказания ефект на хидротерапията.
Хидротерапията може да се дефинира като използване на външна или вътрешна вода (под всякаква форма на вода, вода, лед или пара) за подобряване на здравето при различни температури, налягания, за различни периоди от време и на различни места. Акватеротерапията е едно от естествените лекарства, които са били разпространени в древни култури като Индия, Египет, Китай и др.
Няколко проучвания съобщават за физиологичните и терапевтични ползи от хидротерапията върху определени органи, но настоящият преглед е първият, който пише за научно-обоснованите научни ефекти на хидротерапията върху по-големите системи на организма и цялата система от органи.
Общи ефекти на хидротерапията
Физиологичните промени, причинени от потапяне във вода - потапяне във вода - се контролират от хуморални механизми, докато реакцията на това, предизвикана от студена вода, обикновено е придружена от повишаване на активността на симпатиковата нервна система.
Физиологични ефекти на повърхностния студ (вода или лед)
• намалена локална метаболитна функция,
• Намален локален оток,
• намалена скорост на проводимост на нервите,
• мускулните крампи се разтварят,
• местният анестетичен ефект се увеличава,
Според научно наблюдение потапянето във вода за един час с главата навън показва различни резултати при различни температури (32 ° C, 20 ° C и 14 ° C).
• Гмуркане във вода с 32 ° C: скоростта на метаболизма и ректалната температура са непроменени, сърдечната честота се намалява с 15%, систоличното кръвно налягане се намалява с 11%, диастолното кръвно налягане се намалява с 12% и диурезата се увеличава (отделянето на урина) със 107% в сравнение с контролната група при стайна температура.
• Потапяне във вода при 20 ° C: метаболизмът се увеличава с 93%, ректалната температура намалява, пулсът, систолното и диастоличното кръвно налягане намаляват, диурезата се увеличава с 89%.