Натрупахте тегло Киселинност в тялото на вина за излишните килограми Evenimentul Zilei
Горещи новини
13:05 - Счетоводен баланс на COVID-19, 14 ноември. Колко са регистрираните случаи
12:56 - Как механизмът работи в SCM. Аномалиите, които сринаха правосъдната система
12:49 - Важен член на ‘Ндрангета, арестуван в Италия. Операция Три кръста
12:40 - Изслушано е гаджето на жертвата по делото Ghimpați. Какви подробности предложи Адриан
12:33 - Мечтата на съпругите се сбъдва! Измислено е устройството, което действа срещу пиянството
12:24 - Вече не сме в безопасност. Лесният начин да станем жертви
12:16 - Мемоарите на Обама. „Хилари Клинтън, проклет вампир. Не можеш да я убиеш "
12:07 - заместник на USR подпали полицията. Гледане като във филмите по улиците на Neamț
11:59 - Какво означаваха четири години с Тръмп за Америка?
11:50 - Нереален случай във Васлуй. Полицията счупи ковчег и взе тялото
11:41 - Осъден на пет години затвор! Член на PSD, затворен след процес, продължил шест години
В същото време учителят по йога Дана Лупа заявява, че когато имаме кисело тяло, съществуването на кислород в тялото е много ниско и поради това метаболизмът ни се забавя. С други думи, ние асимилираме, а не деасимилираме.
"Ако отидете на фитнес и работите, докато сърцето ви излезе от гърдите (което се нарича „анаеробен режим“), киселинността се увеличава още повече. По този начин се появява задържане на вода и мазнини, а последната поема киселинността от жизненоважните зони (в частност органите), като ги защитава по този начин, съхранявайки всичко възможно най-далеч от органите, в мускулните зони. Тази мазнина може да се използва в случай на необходимост, спешен случай или може да бъде изтласкана в кръвоносната система. Затова трябва да благодарим на интелигентността на тялото, която ни предпазва от излишната киселинност с помощта на мазнини. Въпреки това, колкото по-висока е киселинността и неравномерно се съхранява в тялото, толкова по-трудно е тялото да се справи с всички процеси и да ни защити и в този контекст процесът на стареене се ускорява.", Казва учителката по йога Дана Лупа.
Само дебелите хора имат висока киселинност в организма?
Отговорът определено е НЕ. А слабите, дори много слабите, от своя страна могат да имат излишна киселинност. "Тази обща киселинност позволява развитието на гъбички и микроорганизми, които растат много бързо и консумират нашите хранителни вещества. Забележете повечето хора с наднормено тегло и ще видите тенденцията им да ядат супер преработена, нездравословна, бърза храна, толкова много пържени храни, сладкиши или брашно. Някои хора изпитват необходимост да ядат точно този вид кисели храни, именно защото микроорганизмите в тялото се хранят с хранителните вещества в храната, така че в крайна сметка да не се чувствате сити, след като ядете нещо здравословно и леко.", Казва международният учител по йога.
Алкалната диета ни помага да възстановим борбата в тялото си
„Замисляли ли сте се защо алкалните батерии издържат по-дълго? Тъй като те са ... алкални, така че дават повече енергия, те имат основна реакция! Всяка батерия, която се консумира, има излишна киселина и на практика вече не може да предизвика реакцията, която води до появата на енергия, което я прави неизползваема. Същото се случва и с киселинно тяло: вие сте уморени, слаби, колкото и да спите, нямате достатъчно, с други думи: нямате достатъчно енергия ", обяснява Дана Лупа.
В същото време специалистът ни препоръчва да изпробваме алкалната диета, дори за кратки периоди от време или поне няколко дни в месеца, така че битката в нашето тяло да бъде спечелена:
- яжте колкото се може повече салати и зеленчуци, спирулина и хлорела, лимон в питейна вода, авокадо, броколи, различни семена, напоени с вечерна вода и изядени сутрин, сокове от пшенична трева, ечемик, краставици и др .;
- измервайте редовно PH със специална хартия;
- използва MSM (метилсулфонилметан). Да не се бърка с MSG (натриев моноглутамат, който се поставя в почти всичко, което ядем или пием, или който слагаме в храната под формата на концентрати, които „вкусват“, карайки ни да „взривяваме“ вкусовите си рецептори и постепенно унищожава мозъка). МСМ е във висока концентрация във всичко, което е зелено и има огромен алкализиращ капацитет. Добавете това, което пиете (вкусът не е много приятен и следователно се смесва с натурални сокове като цяло).
- използвайте само студено пресовано масло, включете лененото масло в диетата, тъй като съдържа Омега 3, или ако можете, консумирайте Крил масло. Ако консумирате Омега 3 и 6 в съотношение 2: 1 и в същото време елиминирате рафинираните масла и животинските мазнини, захарта, млечните продукти и брашното, ще забележите, че започвате да отслабвате. Тялото постепенно ще премахва киселинните мазнини от тъканите без много усилия. И кулминацията: няма да бъдете толкова гладни, защото гъбичките и микроорганизмите вече няма да искат храна, заключава международната учителка по йога Дана Лупа, основател на йога академия PURNA - първото училище по йога в Румъния, акредитирано от Yoga Alliance International в Щатите Юнайтед.
Дана Лупа участва в семинари, организирани от Далай Лама.