Népszava нощното изтръпване може да е знак за сериозни проблеми!
Този нерв достига дланта на ръката през тесен канал в китката, заедно с сухожилията, които движат пръстите. Този канал е затворен от доста твърда, здрава лента. Тъй като в този „тунел“ има само един еластичен елемент, нервът на китката, той се компресира чрез компресия, което нарушава кръвоснабдяването на нерва. Обикновено палецът, показалецът и средният пръст, свързаната част на дланта и китката стават слаби или вцепенени и болезнени.
Всяка често повтаряща се последователност от движения, включваща твърда поза и едностранно натоварване на ръката, може да причини синдром на тунела на ръката. Потребителите на компютри, тези, които работят с някои ръчни инструменти, сервитьори, но дори и тези, които се занимават с ръчно завързване или свирене на китара, могат да получат усещания за гърба на ръцете, т.е. изтръпване, изтръпване, болка в началото и след това през деня, скованост на палеца мускули, слабост на зъбите, слабост слаба, непохватна. Не само пренапрежението на ръката, но и някои наранявания могат да причинят стесняване на тунела на ръката, компресия на нерва.
Опитът показва, че спазмите, схванатите, стресиращи пози и замръзналите раменни мускули също допринасят за развитието на синдром на карпалния тунел. Релаксацията, редовното движещо се упражнение може да помогне много. Има и заболявания, които могат да предразположат това, тъй като те могат да доведат до задържане на течности, като по този начин стесняват тунела на ръката, увеличавайки налягането. Те включват нарушения на кръвообращението, затлъстяване, артрит, подагра, хормонални заболявания и промени (диабет и заболявания на щитовидната жлеза, менопауза, бременност).
Ако синдромът на тунела на ръката не може да бъде предотвратен, лечението не е лесно. Възможно е да се лекуват или облекчат симптомите с болкоуспокояващи и противовъзпалителни лекарства, но е много по-трудно да се постигне, че са необходими няколко седмици почивка и едностранните натоварвания, които са го причинили, трябва да се избягват. Ако консервативното лечение не е ефективно, може да се наложи хирургическа намеса - в този случай лентата за затягане на нервите се прерязва.
Споделяне
Автор
Нека започнем малко по-нататък от смяната на режима. В Унгария преходът от социализъм към капитализъм се извърши мирно и „безкръвно”, докато в Полша свободата беше извоювана с трудности, с много демонстрации, стачки, други демонстрации и често кървави сблъсъци с полицията, смъртта на някои (католически свещеник Popieluszko). В Унгария една от първите прояви на новия парламент беше приемането на закон, че член на парламента не може да бъде отзован, т.е. не може да бъде заменен. Специална забележка е, че дори в „системата Kádár“ на MSZMP (сега наричана комунистическа диктатура) представител може да бъде извикан, макар че това не е често срещано, но е възможно.
Варшава заобиколена
В Полша е крайъгълен камък на демокрацията, че избран представител може да бъде отзован. Разлика има и в избирателната система, у нас тя изкривява броя на депутатите в полза на победителя, така че не винаги има коалиционна принуда и управляващата партия е почти неустоима. Всяка партия изпълни 4-те години, които можеше да прекара на власт. Нашите северни приятели са имали само PO, който не само е провеждал цикъла, но е бил в състояние да се разклати отново, така че те са управлявали страната в продължение на 8 години. И тук е необходима забележка: Качински веднъж беше на власт и тогава избирателите го свалиха, предавайки кормилото на ПО преждевременно. Сега той успя да се оттегли на заден план, защото знае, че не е популярен сред поляците.
Последните 25 години бяха пътуване от мястото, откъдето идва страната - до мястото, където е стигнала през това време. Може би дори по-младите са чували, че сме „най-щастливата казарма в Източния блок“. След 1990 г. всички в Унгария си мислеха, че ще бъдем център на Източна Европа. Имахме шанс, тогава Виена и Прага бяха конкуренти на Будапеща, Варшава не можеше да се говори. Сега Варшава е почти сама в това почетно звание, докато Будапеща не може да се говори.