Наташа Хенстридж се отказа от диетата

Ако в трилогията „Видове“ тя е въплътила Ева, генетично модифицирано същество, наполовина човек наполовина извънземно, Наташа Хенстридж показа, че в действителност тя е истинска Ева, с перфектни форми на тялото.

Поддържането на физическия му вид през годините обаче се дължи на безкрайните диети и нетрадиционните лечения, които се оказаха ефективни само в краткосрочен план.

Сега майка на две деца, Наташа, на 35 години, признава, че „екстремният спорт“ на диетите е бил толкова луд, колкото и нездравословен: „Направих някои неща, които със сигурност не бяха най-добрите времена. по-здравословно за тялото ми. Да, пил съм различни хапчета и добавки, за да ускоря изгарянията си и да ми помогна да отслабна. Дори прибягнах до китайски природни лекарства и акупунктура, вярвайки, че това са прости и здравословни лечения. Разбира се, когато се отказах от тях, разбрах колко силно са повлияли на тялото ми и колко трудно ми е да се върна към нормален начин на живот. ".

Сега актрисата поддържа форма с помощта на аеробика, фитнес и кардио упражнения и практикува планинско колоездене, отказвайки се от лесните методи за отслабване, поднесени в пакет с известния йо-йо ефект.

---