Настройте се на фазите на Луната; Списание за йога
Луната има много лица. Едно от лицата му - пълната луна - има нещо вълшебно и мощно в себе си: върколаци вият и вещиците се реят на метлите си и танцуват при него. Първобитните религии почитат нея и нейните богини. Неговото влияние е навсякъде: дава ритъм на менструацията при жените, влияе върху плодовитостта, предизвиква безсъние и играе съществена роля в астрологията.

Заедно със Слънцето той управлява и водата - всъщност неговата роля в приливите и отливите е добре известна. Но това се взема предвид и в повелите на биодинамичното земеделие, където човек се съгласява с фазите на Луната. В действителност, това би оказало влияние върху водата и сока на растенията и следователно върху начина за тяхното култивиране. Що се отнася до човешкото тяло, съставено за повече от половината вода, би било логично Луната също да му въздейства чрез своята „хидравлична система“. Например, потим се повече, когато Луната намалява. И следователно, ние също детоксикираме по-лесно. Докато по време на фазата на кола маска на Луната ние усвояваме течностите по-добре и усвояваме по-лесно хранителните вещества.
Луната също символизира нежна женственост, креативност и плодородие. Коремът й се закръгля, както и матката, докато дойде време за овулация. След това тя отново изтънява. Ако вашият менструален цикъл е във фаза с Луната - както беше този на нашите женски предци - това означава, че ще имате менструация на Тъмната Луна (в края на фазата на затихване) и Новолунието. Това е чудесно време да се оттеглите от света, да медитирате, да се обърнете навътре и да почетете Луната. Докато Пълнолунието напротив представлява бурен празник: моментът, когато овулирате, когато създавате и когато по традиция раждате децата си.