Нашите най-добри кето коктейли Keto Solutions

Ето няколко вкусни и оригинални рецепти за кето коктейли, създадени от блогърката и фотографката Катрин Форест, която пътува из Америка в автобуса Wanderlodge от 1984 г. със семейството си от 2012 г. Катрин е вдъхновена от вкусовете, растенията и плодовете, които намира при преминаването си към измислят свои горчиви, алкохолни напитки и сиропи. Тя прие диета с ниско съдържание на въглехидрати/кетоген, наред с други неща, за да се бори с мигрената си по естествен път.

В кето режим трябва да внимавате за количеството и качеството на алкохола, който пиете, ако решите да го пиете. Предлагаме ви да проявявате умереност и да изберете вина с ниско съдържание на въглехидрати, бира, пенливи вина и спиртни напитки.

Облачното мартини с каперси

0g въглехидрати

най-добри

  • 2 унции лондонски сух джин
  • ½ унция сух вермут
  • Тире от каперски саламура
  • 8 до 10 каперси
  • Ледени кубчета

В чаша за смесване (или буркан) добавете джин, вермут, саламура от капер и няколко кубчета лед, след което разбъркайте съставките за 60 секунди. След това изсипете съдържанието в чаша за мартини. Украсете с каперси, нанизани на коктейл или на малко шишче.